Ta informacja została zgłoszona do Ua-novosti, podaje URA-Inform.
Brytyjscy lekarze zauważyli, że złe odżywianie, które przyczynia się do stale wysokiego poziomu cukru we krwi, jest jednym z czynników rozwoju cukrzycy. Według nich niebezpieczne są pod tym względem różne sosy ze sklepowych półek, które są produktem bardzo popularnym.
Eksperci twierdzą, że każdy sos dodawany do konkretnego dania powinien zawierać maksymalnie 2 gramy węglowodanów na porcja. Gotowe produkty przekraczają tę liczbę, co wyjaśnia ich zdolność do gwałtownego zwiększania poziomu cukru we krwi.
Za taki sos uważają na przykład ketchup, popularny w różnych krajach świata. Jedną z jego cech charakterystycznych jest — duże dawki cukru. Produktu nie powinni spożywać diabetycy, osoby bez cukrzycy powinny go spożywać jedynie z umiarem.
Sos sojowy, majonez, sos barbecue, kupowane w sklepie, również przez dietetyków nazywane były produktami niepożądanymi ze względu na ich nasycenie ze składnikami, które negatywnie wpływają na wskaźniki składu krwi.
Jednocześnie eksperci podkreślali, że jeśli lubisz sos, to zrób go sam z naturalnych składników.
Przypominamy, że już wcześniej donoszono, że będzie on chronił przed chorobami serca i rak: lekarze nazywali przyprawą długowieczność.< /p>
Źródło informacji
