W maju 2026 roku sytuacja geomagnetyczna, według wstępnych prognoz, pozostanie w większości spokojna. W ciągu miesiąca możliwych będzie jednak kilka okresów podwyższonej aktywności, które mogą odczuć osoby wrażliwe na zmiany pogody, pisze geopolityka.org, powołując się na NOAA.
W maju spodziewane są głównie słabe zaburzenia pola magnetycznego Ziemi. Chodzi o wahania na poziomie G1 lub niższym, które zazwyczaj nie stanowią zagrożenia dla infrastruktury, systemów satelitarnych ani łączności.
Jednak nawet niewielkie zmiany geomagnetyczne czasami wpływają na samopoczucie osób o podwyższonej wrażliwości na czynniki pogodowe i atmosferyczne.
Kiedy możliwe są burze magnetyczne w maju 2026 roku
Aktywność geomagnetyczna zależy od procesów zachodzących na Słońcu, w tym wiatru słonecznego, rozbłysków i koronalnych wyrzutów masy. Ze względu na obrót Słońca takie zjawiska mogą powtarzać się falowo, mniej więcej w 27-dniowym cyklu.
W maju 2026 roku potencjalnie niespokojne mogą być następujące okresy:
| Okres | Oczekiwana sytuacja |
|---|---|
| 1–4 maja | możliwe słabe wahania geomagnetyczne |
| 10–14 maja | prawdopodobny wzrost aktywności |
| 16–18 maja | krótkotrwała niestabilność pola magnetycznego |
| 20–23 maja | możliwe słabe burze magnetyczne |
| 27–30 maja | prawdopodobne ponowne zaburzenie pod koniec miesiąca |
W pozostałe dni magnetosfera Ziemi, według wstępnej prognozy, powinna pozostawać względnie stabilna.
Dlaczego daty burz magnetycznych mogą się zmieniać
Dokładnej prognozy burz magnetycznych nie da się przygotować na cały miesiąc z wyprzedzeniem. Specjaliści od pogody kosmicznej zwykle aktualizują informacje na kilka dni przed spodziewanym zaburzeniem.
Powodem jest zmienność aktywności słonecznej. Nawet jeśli dany okres uznaje się za potencjalnie niespokojny, intensywność burzy może się zmienić albo zaburzenie w ogóle nie dotrze do Ziemi.
Dlatego kalendarz burz magnetycznych na maj 2026 roku należy traktować jako orientacyjny.
Jak burze magnetyczne mogą wpływać na samopoczucie
Słabe burze geomagnetyczne nie wpływają jednakowo na wszystkich. Na zmiany sytuacji geomagnetycznej najczęściej mogą reagować osoby wrażliwe na pogodę, pacjenci z chorobami sercowo-naczyniowymi, nadciśnieniem, przewlekłym zmęczeniem lub zaburzeniami snu.
Wśród możliwych dolegliwości wymienia się:
- ból głowy;
- zwiększone zmęczenie;
- drażliwość;
- senność lub bezsenność;
- wahania ciśnienia tętniczego;
- spadek koncentracji.
Co robić podczas burz magnetycznych
W okresach aktywności geomagnetycznej lekarze zalecają ograniczenie obciążenia organizmu i przestrzeganie podstawowego rytmu dnia.
Przede wszystkim warto zadbać o pełnowartościowy sen i unikać przemęczenia. W dniach możliwych burz magnetycznych organizm może silniej reagować na stres, niedobór snu i nadmierny wysiłek fizyczny.
Ważne jest również picie odpowiedniej ilości wody. Pomaga to wspierać prawidłową pracę układu sercowo-naczyniowego i zmniejsza ryzyko pogorszenia samopoczucia.
W takie dni warto ograniczyć:
- mocną kawę;
- alkohol;
- tłuste i ciężkostrawne jedzenie;
- intensywny wysiłek fizyczny;
- długą pracę bez odpoczynku.
Zamiast tego pomocne mogą być spokojne spacery, lekka aktywność ruchowa, wietrzenie pomieszczeń oraz regularny odpoczynek w ciągu dnia.
Jeśli podczas burz magnetycznych pojawi się silny ból głowy, gwałtowne wahania ciśnienia, ból w klatce piersiowej lub wyraźne pogorszenie stanu zdrowia, należy skontaktować się z lekarzem.
Przeczytaj także: horoskop na maj 2026 roku dla wszystkich znaków zodiaku: miłość, pieniądze i ważne zmiany.
