Burze magnetyczne to wahania pola magnetycznego Ziemi, spowodowane strumieniami naładowanych cząstek ze Słońca, w tym koronalnymi wyrzutami, wiatrem słonecznym lub wybuchami słonecznymi. Mogą powodować zakłócenia w telekomunikacji, systemach nawigacyjnych, sieciach energetycznych, a także wpływać na samopoczucie ludzi, szczególnie osób wrażliwych na pogodę. W okresach maksymalnej aktywności Słońca zjawiska te występują częściej, pisze geopolityka.org. W tym artykule przedstawiono prognozę możliwej intensywności burzy na 31 października 2025 roku, jej potencjalny wpływ, sposoby przygotowania oraz wyjaśnienie metod pomiaru aktywności magnetycznej.
Oczekiwana intensywność burz magnetycznych
Na 31 października prognozuje się umiarkowaną aktywność magnetyczną z indeksem K około 4. Oznacza to, że prawdopodobne są niewielkie wahania pola bez istotnych zakłóceń w systemach. Jeśli indeks K tymczasowo wzrośnie do poziomu 5 lub wyżej — może to oznaczać krótkotrwałe wzrosty aktywności, ale nie pełną burzę. Taki poziom uważa się za średni, a większość systemów technicznych jest do niego przystosowana. Wpływ będzie umiarkowany, bez przewidywanych poważnych zakłóceń na poziomie globalnym.
Jak może wpłynąć na osoby wrażliwe na pogodę?
W przypadku aktywności magnetycznej osoby wrażliwe na pogodę mogą odczuwać bóle głowy, zawroty, osłabienie, zmęczenie, drażliwość, zaburzenia snu lub wahania ciśnienia krwi. Ponieważ prognozowana aktywność jest umiarkowana, takie objawy, jeśli się pojawią, będą najczęściej łagodne lub umiarkowane. Najbardziej wrażliwe są osoby z chorobami układu krążenia lub przewlekłymi schorzeniami naczyń czy układu nerwowego. Każdy organizm reaguje indywidualnie — u niektórych reakcja będzie słaba lub w ogóle niezauważalna. Jeśli dyskomfort wzrasta — warto kontrolować ciśnienie, puls i w razie poważniejszych objawów zwrócić się do lekarza.
Jak przygotować się na burzę magnetyczną?
- Planuj dzień bez nadmiernego obciążenia. Unikaj przeciążeń fizycznych i emocjonalnych.
- Przestrzegaj rytmu snu. Kładź się spać regularnie, co najmniej 7–8 godzin.
- Pij odpowiednią ilość wody. Unikaj dużych dawek kofeiny, alkoholu i napojów energetycznych.
- Jedz lekko i zrównoważenie. Ogranicz tłuste, słone, ostre potrawy; dodawaj warzywa i owoce.
- Redukuj stres. Odłóż ważne decyzje lub zadania na czas stabilizacji aktywności.
- Wietrz pomieszczenia lub wychodź na spacer. Świeże powietrze może poprawić samopoczucie.
- Dbaj o zdrowie. Jeśli masz przewlekłe choroby — miej przy sobie potrzebne leki, kontroluj ciśnienie i puls.
- Śledź aktualizacje prognoz. Aktywność magnetyczna może się zmieniać, dlatego warto sprawdzać najnowsze dane.
Jak mierzy się aktywność magnetyczną?
Aktywność magnetyczną ocenia się za pomocą indeksu K, który pokazuje odchylenia od normalnego pola magnetycznego w skali od 0 do 9. Indeks 0–2 oznacza spokój, 3–4 — umiarkowane wahania, a poziom 5 i wyżej wskazuje na burzę. Używa się także klas bur: G1, G2, G3 itp., które charakteryzują siłę burzy geomagnetycznej. Dane zbierane są z magnetometrów na Ziemi oraz z satelitów mierzących parametry pola magnetycznego w przestrzeni międzyplanetarnej, prędkość wiatru słonecznego i inne czynniki. Prognozy opracowuje się na podstawie modeli przepływu wiatru słonecznego i analizy koronalnych wyrzutów, a aktualizowane są kilka razy w ciągu dnia.
Tak więc na 31 października 2025 roku oczekuje się umiarkowanej aktywności magnetycznej (K ≈ 4) z możliwymi krótkotrwałymi wahaniami. Oznacza to, że nie przewiduje się poważnej burzy, ale osoby wrażliwe na pogodę mogą odczuwać łagodne objawy dyskomfortu. Najlepiej działać rozsądnie: odpoczywać, przestrzegać rytmu dnia, kontrolować stan zdrowia i unikać stresu. Jeśli aktywność nagle wzrośnie — warto dostosować swój plan dnia do własnych odczuć. W dniu burzy warto śledzić aktualne prognozy i uwzględniać je w planach.
Przeczytaj także: Horoskop na 31 października 2025: emocjonalny wzrost dla Baranów i nowe możliwości dla Lwów.
