W środę 10 kwietnia spodziewana jest burza magnetyczna o średnim nasileniu – według astronomów indeks K osiągnie wartość 4. Jest to żółty poziom aktywności, który może powodować określone reakcje fizjologiczne i emocjonalne u ludzi, zwłaszcza tych wrażliwych na pogodę. Jeżeli nagle budzisz się z bólem głowy, uczuciem niepokoju lub niezwykłego zmęczenia, być może to właśnie ten niewidzialny wpływ z kosmosu, pisze WomanEL.
Treść Dlaczego odczuwamy wpływ Słońca na siebie? Objawy, których nie należy ignorować Jak sobie radzić podczas wahań geomagnetycznych 
Burza magnetyczna 10 kwietnia: objawy, których nie należy ignorować. Źródło: pinterest.com
Dlaczego odczuwamy wpływ Słońca na siebie?
Aktywność słoneczna, pomimo swego oddalenia, bezpośrednio wpływa na pole magnetyczne Ziemi, które z kolei może oddziaływać na układ nerwowy, ciśnienie krwi, a nawet tętno. Nie jest to mit ani przesąd – wielu lekarzy potwierdza związek między burzami magnetycznymi a pogorszeniem stanu zdrowia u niektórych osób.
W dni o wzmożonej aktywności geomagnetycznej wzrasta liczba połączeń alarmowych z powodu skoków ciśnienia, zawałów serca i ataków paniki. Nie jest to powód do paniki, ale na pewno należy zachować ostrożność.
Objawy, których nie należy ignorować
Do najczęstszych dolegliwości zgłaszanych w czasie burz magnetycznych należą bóle głowy, bezsenność, drażliwość, osłabienie koncentracji i wzmożony niepokój. Niektórzy odczuwają osłabienie mięśni lub nagłe zmęczenie, nawet po dobrze przespanej nocy.
Takie sygnały należy traktować poważnie – nie jako kaprys czy przypadek, ale jako znak, że coś uniemożliwia organizmowi zachowanie wewnętrznej równowagi.
Jak sobie pomóc podczas fluktuacji geomagnetycznych
Eksperci radzą unikać przeciążenia, zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego, w tych dniach. Powinieneś spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu, pić odpowiednią ilość wody oraz ograniczyć spożycie kawy i alkoholu.
Jeżeli objawy utrudniają Ci codzienne życie, nie zwlekaj z kontaktem z lekarzem. Pamiętaj, że Twoje zdrowie jest zawsze priorytetem, bez względu na aktywność słoneczną. W świecie, w którym pole informacyjne zmienia się codziennie, człowiek musi pozostawać uważny na siebie, swój rytm i swoje potrzeby.
Dowiedz się także, jaka jest prognoza burzy magnetycznej na 9 kwietnia: poziom aktywności i zalecenia.
