Nagromadzenie cholesterolu w tętnicach może prowadzić do poważnych problemów, takich jak zakrzepy krwi, co zwiększa ryzyko chorób serca.< /p >
Poinformowało o tym URA-Inform w odniesieniu do Ua-novosti.
Może to również powodować wzrost ciśnienia krwi, ponieważ krew ma trudności z krążeniem w naczyniach, co prowadzi do nadciśnienia. Dlatego lekarze zalecają dbanie o stan naczyń krwionośnych, szczególnie w warunkach złego odżywiania i siedzącego trybu życia, które przyczyniają się do gromadzenia się cholesterolu.
Zauważyli, że naturalne składniki, takie jak sok z cytryny, czosnek, imbir, ocet jabłkowy i miód, pomagają oczyścić tętnice i kontrolować ciśnienie krwi. Na przykład czosnek pomaga w naturalny sposób oczyścić naczynia krwionośne i zmniejszyć poziom „złych” substancji. cholesterolu.
Imbir poprawia krążenie krwi i wspomaga utratę wagi poprzez stymulację energii. Cytryna utrzymuje tętno i wzmacnia naczynia krwionośne, a ocet jabłkowy usuwa toksyny i nasyca organizm dobroczynnymi substancjami. Miód zwalcza bakterie i pomaga obniżyć poziom cholesterolu.
Aby przygotować zdrową mieszankę, będziesz potrzebować jednej szklanki soku imbirowego, przecieru czosnkowego, soku z cytryny i octu jabłkowego oraz dwóch szklanek miodu. Składniki wymieszać, gotować 30 minut, ostudzić, dodać miód i przechowywać w lodówce. Zażywaj łyżkę stołową trzy razy dziennie na czczo.
Mieszaninę można przechowywać do dwóch miesięcy, należy jednak uważać na możliwe reakcje alergiczne. Napój ten jest szczególnie przydatny dla osób z wysokim ciśnieniem krwi.
Przydadzą się również informacje o tym, jak wzmocnić serce i naczynia krwionośne: włącz do swojej diety prosty produkt.
