Włączyli światło, a kuchnia zamieniła się w królestwo ciemności? Bez problemu! Miejski kapelusz stanowi barierę dla krzykliwego nastroju, zwłaszcza jeśli nie ma prądu. WomanEL przygotowała najlepsze pomysły na przekąski, które nie wymagają gotowania na kuchence ani w kuchence mikrofalowej.
Treść< /span>< i class="rbi rbi-angle-down">Groszek i suszone owoce Siri i cowbasiChleb i pasty do smarowaniaWarzywa i owoceJogurty i sernikiKonserwyBatoniki i krakersy energetycznePrzetwory i zapiekanki
Groch i suszone owoce
Orzeszki ziemne i suszone owoce to prawdziwe superfoods, nie tylko superfoods, ale także produkty życiodajne. Migdały, włoski grochu, daktyle, suszone morele i śliwki, rodzinki – smak według własnego gustu. Szybko napełnią Cię energią i dostarczą niezbędnych witamin i mikroelementów.
Siri i Kowbasi
Asortyment różnych rodzajów sera i krowiego basu to idealna propozycja na bogatą przekąskę. Wybierz sery twarde, które można przechowywać w temperaturze pokojowej i dodaj do nich niewielką ilość ulubionego mięsa. Oliwki i ogórki kiszone świetnie komponują się z tym zestawem.
Chleb i smarowidła
Inna opcja – chleb i pieczywo oraz różne smarowidła. Można użyć pasztetu, awokado, hummusu, masła orzechowego lub klasycznego masła posypanego posypką, miodem, konfiturą itp. Opcje są bezbolesne, a skórę można łatwo dostosować do własnych upodobań.
Warzywa i owoce
Świeże warzywa i owoce to niezbędna przekąska, gdy brakuje światła. Marchew, ogórki, seler, jabłka, banany, winogrona i inne można jeść bez gotowania. Smród jest nie tylko smaczny, ale także brązowawy dla zdrowia.
Jogurt i sernik
Ponieważ lodówka jest jeszcze zimna, zwiększ prędkość tutaj Zjedz jogurt lub syrop. To prosta i szybka przekąska, która nie wymaga przygotowania. Dodaj groszek, świeże owoce i jagody dla dodatkowego smaku.
Konserwacja
Zapas konserw może się przydać. Konserwy rybne, duszone mięso, kawior z cukinii, fasola konserwowa i kukurydza – te produkty są przygotowywane wcześniej. Po prostu otwórz słoik i delektuj się nim.
Batoniki i krakersy energetyczne
Batony energetyczne, krakersy czy grzanki to doskonała propozycja na szybką przekąskę. Smród zostaje zażegnany na długi czas i łatwo podnosi poziom energii.
Przygotowania i jedzenie
Przygotuj sałatkę. Nie ma przepisów na sałatki, które można przygotować bez światła.
Za tym smarujemy naleśniki, naleśniki, serniki i placki ziemniaczane, które można delektować się na zimno.
Oczywiście nie ma miejsce bez kanapek.
Oczywiście nie ma miejsca bez kanapek.
Domowej lub zakupionej granoli lub plastiku kukurydzianego, który można polać jogurtem lub ryazhanką.
Przygotowane wcześniej zimne zupy: okroshka, gazpacho, tarator, chłodnik itp.
Twórz zapasy produktów, które nie wymagają przygotowania i nie sprawią kłopotów. Posiadanie światła nie oznacza, że będziesz głodny. Dzięki naszym przyjemnościom wkrótce będziesz gotowy na szybką i smaczną przekąskę, bez prądu.
Przeczytaj także: jakie wino najlepiej pić bezpośrednio?
