Taką informację przekazała firma Uapress, raportuje „URA-Inform”.
Aby pomóc wątrobie szybciej się regenerować, dietetyk Irina Toropygina zaleca włączenie do diety dyni i nasion dyni.
Substancje dyni aktywują ważne enzymy detoksykujące, co pomaga narządowi szybko się pozbyć niepotrzebnych i niebezpiecznych składników. W ten sposób pestki dyni zapobiegają gromadzeniu się i zastojom nadmiaru żółci.
Drugi produkt leczący wątrobę — suszone morele. Dzięki zawartości potasu, magnezu i błonnika suszone morele stymulują układ krwionośny i przyspieszają krążenie krwi, co z kolei usprawnia detoksykację wątroby, gdyż usprawnia usuwanie potencjalnych toksyn.
Irina również poleca rozpieszczanie wątroby sałatkami warzywnymi sezonowaną oliwą z oliwek. Olej ten jest doskonałym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, które mają działanie przeciwzapalne, co pomaga w regeneracji wątroby.
Przypomnijmy, że wcześniej donoszono, że ten napój spowalnia starzenie się: naukowcy nazwali go długowiecznością sok.