Szczegóły podaje URA-Inform, powołując się na Сursorinfo.
Choroby sercowo-naczyniowe pozostają główną przyczyną zgonów na świecie. Każdego roku ponad 17 milionów ludzi umiera z powodu chorób układu krążenia. Do najczęstszych należą choroba niedokrwienna serca, udar i nadciśnienie.
Rak jest również jedną z głównych przyczyn śmierci ludzi. Każdego roku diagnozuje się około 18 milionów nowych przypadków raka, z czego około połowa kończy się śmiercią. Rak płuc, piersi i prostaty to najczęstsze rodzaje raka.
Choroby układu oddechowego, takie jak POChP, astma i zapalenie płuc, są również jedną z głównych przyczyn śmierci. Według badań opublikowanych w The Lancet, choroby układu oddechowego pochłaniają życie około 3,2 miliona ludzi rocznie.
Choroby zakaźne, takie jak HIV/AIDS, gruźlica i malaria, są również jedną z głównych przyczyn śmierci. Według WHO tylko w 2020 roku HIV/AIDS zabiło ponad 690 000 osób. Jednak choroby z tej kategorii stają się coraz mniej powszechne niż te, o których już wspomniano.
Wielu chorobom można zapobiec lub zminimalizować ryzyko ich wystąpienia. Na przykład w przypadku chorób układu krążenia systematyczna aktywność fizyczna i prawidłowe odżywianie mogą znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania. Ograniczenie spożycia alkoholu i niepalenie może również zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób układu krążenia.
Rakowi można również zapobiegać. Regularne badania lekarskie i wykrycie w odpowiednim czasie pierwszych objawów może pomóc we wczesnym rozpoczęciu leczenia. Umiarkowane spożycie alkoholu, zdrowa dieta i niepalenie również mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka.
Ryzyko chorób układu oddechowego można zmniejszyć, unikając zanieczyszczonych obszarów i poprawiając jakość powietrza w pomieszczeniach. Ważna jest również regularna aktywność fizyczna i niepalenie tytoniu.
Wreszcie wielu chorobom zakaźnym można zapobiegać poprzez odpowiednią higienę i szczepienia ochronne. W przypadku HIV/AIDS prawidłowe stosowanie prezerwatyw i ogólny wzrost świadomości choroby również może zmniejszyć ryzyko infekcji.
Przypomnijmy, że nazwano popularny owoc długowieczności.
