< img загрузка = "lazy" src = "https://iz.com.ua/wp-content/uploads/2025/03/pexels-photo-3985872.jpeg" alt = "" > ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ < p > Наше тело представляет собой не только набор человеческих клеток, но и сложный микро -законодательный мир, в котором живут триллионы микроорганизмов. Большинство из них расположены в кишечнике, и их число превышает количество звезд в Млечном пути. Эти микробы играют важную роль в поддержании здоровья и № 8217; < p class = "ez-toc-title" style = "cursor: наследу" > Содержание
< Span Class = "EZ-TOC-TITLE-TOGGGLE" >< SPAN Class Стиль = "Дисплей: нет;" > Переключение ~ class = “ez-toc-cell-toggle-span” > 0 >/62 ~ 0 >/span > 0 >/span > < ul class = 'ez-toc-list ez-toc-list-level-1' > < li class = 'ez-page-1 ez-toc-heading-level-3' > vpliv-хarчuwannana na na ~ ~ < < < < < Class = 'ez-toc-page-1 ez-toc-he-level-3' > Как целлюлоза помогает поддерживать баланс 60 < li class = 'ez-toc-page-1 ez-toc-he-level-3' ~ 66 ~ 62 Пробиотики ?
< li class = 'ez-page-1 ez-toc-heading-level-3' > Дополнительные исследования и перспективы 62 ~/ul > 62 > 62 > 62 >/ul > 62 > 62 > 62 < P > как сообщает IZ Со ссылкой на разговор, недавнее исследование, опубликованное в < Strong > Microbiology ~ ~ ~ ~ >продемонстрировали, что волокна играет важную роль в контроле размножения вредных бактерий, включая представителей семейства Enterobacteriaceae (например, Escherichia coli). При нормальных условиях E. coli не опасна, но ее чрезмерный рост может привести к инфекциям и здоровью ’ < h3 class = "wp-block-glading" > 0 ~ span class = “ez-toc-use” ID = “%D0%92%D0%BF%D0%D0%B8%D0%B2_%D1%85%D0%B0%D1%80%D1%87%D1%83%D0%D0%D0%D0%BD%D0%D1%D0%D0%D0%D0%D0%D1%D0%D0%D0%D0%D0%D1%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D1%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D1%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D1%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D1%D0%D0%D0%D0%D1%D0%D1%D0%D0%D0%D1%D0%D1%D0%D0%D0%D1%D0%D1%D0% _%D0%D0%B0%D0%BB%D0%D0%D0%BD%D1%81_%D0%BC%D1%96%D0%BA%D1%80%D0%D0%D1% Питание на балансе микробов < SPAN Class = "EZ-TOC-SECTION-END" > 0 ~/H3 > > 62 ~ 62 < P > Чтобы понять отношения и amp;#8217; < Стронг > 45 стран Полем Используя технологию DNA Secvent, исследователи определили, какие бактерии населяют кишечник каждого человека. < p > Результаты показали, что у людей с высокими уровнями Enterobacteriaceae микробиом радикально отличался от тех, у кого не было бактерий или было минимально. Используя эти данные, исследователи были способны < сильной > 80% точности предсказать наличие вредных бактерий, анализируя композицию кишечной флоры. < P > Ученые также обнаружили две группы бактерий:
< ul class = "wp-block-list" > ~ 60 >< Стронг > Колонизаторы -Germs, которые комфортно сосуществуют с Enterobacteriaceae. < li > < Стронг > Ko-Excluders -Bacteria, которые редко встречаются с вредными микроорганизмами.
< h3 class = "wp-block-glading" >< span class = "ez-toc-section" ID = "%D0%AF%D0%BA_%D0%BA%D0%BB%D1%96%D1%82%D0%BA%D0% -%D0%B2%D0%B8 %D0%BD%D0%B0_%D0%B4%D0%D0%BF%D0% -%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D1%9 4_%D0%BF%D1%96%D0%B4%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%BC%D1%83%D0%B2%D0%B0%D1 %82%D0%B8_%D0%B1%D0%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D1%81 "> 0 ~/SPAN > Как Целлюлоза помогает поддерживать баланс < Span Clas = "ez-toc-set-end" >
< P > Особое внимание уделяет особое внимание бактерий Faecalibacterium, которая принадлежит коэффициентам. Он обладает уникальной способностью производить < strng > Короткие жирные кислоты (SCFAS), разделяя клетчатку от пищи. Эти соединения ингибируют рост Enterobacteriaceae и помогают поддерживать здоровый кишечный микрофлору. < p > Исследование также обнаружило интересный факт: < strng > Колонизаторы более адаптивны чем другие бактерии. Они могут выжить в разных средах, где Enterobacteriaceae также удобно. Это противоречит предыдущему предположению, что бактерии, которые потребляют одинаковые питательные вещества, не могут долгое время сосуществовать. Оказалось, что решающие факторы роста вредных бактерий составляют < сильный > Уровень pH, содержание кислорода и питательных веществ в кишечнике . < h3 class = "wp-block-glading" > 0 ~ span class = “ez-toc-use” ID = “%D0%A7%D0%BE%D0%BC%D1%83_%D1%86%D0%B5_%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%B2%D1%96%D1%D0%D0%B5 _%D0%B7%D0%B0_%D0%BF%D1%80%D0% -%D0%B1%D1%96%D0%D1%82%D0%D0%D0%D0%B8 “> 62 ~/62 ~ почему BA%D0% Это важнее пробиотиков ?< Span Class = "ez-toc-section-end" > 0 ~/span >
> 62 > 62 > 62 > 62 < P > Обычно для улучшения микрофлоры рекомендует пробиотики. Тем не менее, новое исследование ставит под сомнение их эффективность. Новые бактерии, поступающие в кишечник пробиотиков, обычно < сильные >не может быть исправлен в течение долгого времени . Вместо этого < > Увеличение количества коэффициентов или коррекции диеты может дать более стабильный эффект . < p > Ученые предлагают другой подход к контролю вредных бактерий:
< ul class = "wp-block-list" > ~ 60 > 0 < Стронг > Увеличение использования волокна , что стимулирует рост полезных бактерий (Faecalibacterium). < li > < Стронг > Развитие специальных диет , которая поддерживает баланс микробиомы. ~ 60 > < Стронг > Воздействие на биохимические процессы кишечника для усложнения выживания энтеробактерий.
< h3 class = "wp-block-glading" > 0 ~ span class = “ez-toc-use” ID = “%D0%9f%D0%BE%D0%D0%B0%D0%D0%D1%8 C%D1%88%D1%96_%D0%D0%D0%D1%81%D0%BB%D1% D%D1%8F_%D1%82%D0%B0_%D0%BF%D0%D1%80%D1%81%D0%BF%D0%B5%D0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%B8 Исследования и перспективы < Span Class = "EZ-TOC-Section-END" > 0 ~/H3 > 62 > 62 ~ 62 < p > Несмотря на важность полученных результатов, исследование еще не было завершено. Многие регионы, в том числе < сильные > Южная Америка и Африка , недостаточно представлены в мировых исследованиях микробиома. Это ограничивает понимание глобальных моделей. < p > В будущем ученые планируют интегрировать методы < сильные > метаболомы (анализ химических соединений продуцируется гены) для более подробного понимания роли кишечной флоры. Специальные диеты также планируют контролировать уровень потенциально вредных бактерий в долгосрочной перспективе. < p > Напомним, что мы писали ранее о причинах и обработке частых побуждений в туалете.
Source
