Что такое диабет 2 типа. Симптомы, причины, как лечить
Предлагаем ответы на самые распространенные вопросы относительно диабета второго типа.
Нет человека, который не слышал о таком заболевании, как диабет. Но что такое диабет 2 типа? Считается, что это заболевание обычно развивается у взрослых в возрасте 40 лет и старше. Но в последнее время диагностируется все чаще у детей, подростков и молодых людей. поэтому о нем нужно знать всем.
MigNews расскажет все, что нужно знать о диабете 2 типа, а также о том, опасен ли он и какие у него симптомы.
Что такое диабет 2 типа?
Диабет 2-го типа – это хроническое заболевание, при котором организм не производит достаточное количество инсулина или не использует его эффективно. Инсулин – это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, помогающий доставлять глюкозу, так называемый сахар в крови, в клетки для использования в качестве энергии, говорит исследователь диабета Анкит Шах.
Когда вы едите, уровень глюкозы в крови повышается по мере усвоения питательных веществ, объясняет доктор Шах. “У здорового человека этот процесс протекает настолько хорошо, что уровень глюкозы в крови быстро снижается”, – говорит он. “При диабете 2 типа уровень глюкозы остается высоким, потому что инсулин снижает его менее эффективно”. Это происходит потому, что у людей с диабетом 2 типа есть так называемая «инсулинорезистентность», то есть клетки не так сильно реагируют на инсулин. Поджелудочная железа обычно работает в усиленном режиме, вырабатывая инсулин, чтобы преодолеть эту инсулинорезистентность, говорит эндокринология Каролина Мессер. «В конце концов, она устает и перестает производить инсулин», – говорит она.
По словам доктора Шаха, в долгосрочной перспективе диабет 2-го типа может привести к осложнениям. К ним относятся заболевания сердца, инсульт, отказ почек, слепота и ампутация конечностей, если его не лечить должным образом.
Диабет 2 типа связан с такими серьезными осложнениями, как болезни сердца, инсульт и повреждение. h2 class=”wp-block-heading”>Что такое диабет 2 типа: причины
Существует несколько факторов, которые могут привести к развитию диабета 2 типа, говорит эндокринология Ноа Таль. «Диабет 2-го типа обусловлен генетической предрасположенностью, диетой и образом жизни», – говорит она.
«Есть данные, свидетельствующие о том, что заболеваемость выше у людей с семейной историей диабета». Действительно, исследования показывают, что до 68,8 процента людей с диабетом 2 типа имеют хотя бы одного члена семьи, страдающего этим заболеванием.
«Но на это, безусловно, могут повлиять диета и образ жизни», – говорит доктор Таль. По ее словам, люди, которые с трудом контролируют свой вес или занимаются физической активностью менее трех раз в неделю, также подвержены риску развития этого заболевания.
Что такое диабет 2 типа: симптомы
Можно болеть диабетом 2-го типа и не иметь никаких симптомов, говорит доктор Шах. Но если уровень глюкозы очень высок, у вас могут быть следующие симптомы:
- Нечеткое зрение.
- Повышенная жажда.
- Мочеиспускание, чем обычно.
- Непонятная потеря веса.
Если у вас есть симптомы диабета 2-го типа, ваш врач, как правило, захочет проверить вас на наличие этого заболевания.
Как диагностируется диабет 2 типа?
Хотя симптомы диабета 2 типа могут быть и раньше, обычно это заболевание выявляют во время обычного приема у врача, говорит доктор Шах. «Большинство людей узнают, что у них диабет 2 типа, когда сдают обычный анализ крови у своего врача во время ежегодного осмотра», – говорит он.
Существует четыре теста, которые могут быть использованы для диагностики диабета 2 типа . К ним относятся:
- Тест A1C. Он измеряет средний уровень сахара в крови в последние два-три месяца.
- Тест на сахар в крови с голоданием. Этот тест измеряет уровень сахара в крови после того, как вы не принимаете пищу в течение ночи. Тест на толерантность к глюкозе. Во время проведения теста на толерантность к глюкозе вы поститесь в течение ночи, а затем выпиваете жидкость, содержащую глюкозу. У вас примут кровь к употреблению напитка, а затем, как правило, через час, два и три часа.
- Анализ крови на сахар. Этот тест измеряет уровень сахара в крови в любое время. Вам не нужно предварительно поститься.
Как лечится диабет 2 типа?
Врачи обычно рекомендуют людям с диагнозом «диабет 2 типа» изменить образ жизни Доктор Шах называет это “основой” лечения диабета 2 типа. “Я обычно рекомендую метод сбалансированной тарелки, а также регулярные аэробные упражнения и силовые тренировки”, – говорит Мессер.
Метод сбалансированной тарелки предусматривает заполнение половины каждой тарелки некрахмалистыми овощами, четверти тарелки – зерновыми, крахмалистыми овощами или фасолью и чечевицей, и четвертые тарелки – белком, например, яйцами или мясом. Молочные продукты и фрукты считаются отложенными в сторону. То есть, они менее важны и должны употребляться в меньших количествах.
Врачи также могут порекомендовать похудеть. «Даже небольшое снижение веса может изменить траекторию развития диабета 2 типа», – говорит доктор Шах.
Для лечения диабета 2 типа также существует лекарство. «Несколько типов лекарств эффективно снижают уровень глюкозы в крови у пациентов, нуждающихся в этом», – говорит доктор Шах. «К ним относятся различные таблетки и инъекционная терапия, а также замена инсулина».
Если у вас диагностирован диабет 2 типа, лучше проконсультироваться с врачом о правильном плане лечения. Он сможет помочь составить план, который будет отвечать вашим потребностям и образу жизни.
К сожалению, многие в Сети распространяют мифы о диабете. Узнайте о них и перестаньте в них верить.
