Nerki odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia organizmu, filtrując krew i usuwanie szkodliwych substancji z moczem.
Jakie pokarmy są zabronione, jeśli masz problemy z nerkami: porady lekarzy
- Pikantne i przetworzone produkty mięsne .Wiele badań na temat żywienia wykazało, że najbardziej niebezpiecznym produktem dla zdrowia nerek jest przetworzone mięso – kiełbasy, boczek, szynka, żywność przetworzona itp. Naukowcy zauważają, że regularne spożywanie takiego mięsa w połowie przypadków prowadzi do niezwykle poważnych konsekwencji. Oprócz chorób nerek, pokarmy te powodują problemy z układem sercowo-naczyniowym, zwiększając ryzyko przedwczesnej śmierci o 40%.
- Zielone warzywa liściaste – szczaw, szpinak, rabarbar.Nie zaleca się również włączania pomidorów do diety. Ze względu na zawartość kwasu, te pozornie zdrowe warzywa mogą wywołać zapalenie nerek.
- Jagody – żurawina, śliwki, suszone śliwki i porzeczki. Lekarze zwracają uwagę, że przy kamicy moczowej i problemach z nerkami należy wykluczyć te owoce z diety, ponieważ zawierają zbyt dużo naturalnych kwasów.
- Słodkie napoje gazowane. Słodkie napoje gazowane zawierają dużo cukru i fosforu, minerał ten może szkodzić nerkom, ponieważ jest to bardzo obciążające dla tego organu, szczególnie jeśli występują jakieś choroby.
- Tłuste ryby i mięso. Tak, te produkty są dobre dla zdrowia, ale nie w przypadku problemów z nerkami. Ryby i mięso zawierają zbyt dużo kwasów tłuszczowych pochodzenia zwierzęcego, które są bardzo szkodliwe dla nerek.
Przeczytaj także:
Które owoce jest uważany za eliksir szczęścia: łagodzi niepokój i poprawia nastrój
Opisano pięć niebezpiecznych połączeń produktów spożywczych: nie należy ich jeść razem
Nieoczekiwana korzyść jabłek dla funkcji mózgu i pamięci ujawniono poprawę
