Współczesny styl życia często prowadzi do stresu, który negatywnie wpływa na serce, a lekarze zalecają znajomość algorytmu postępowania w przypadku zawału serca, ponieważ podjęcie działań w odpowiednim czasie może uratować życie.
To jest zgłoszone przez „URA-Inform” z linkiem do kanału telegramu „Lekarz w kieszeni”.
Jeśli odczuwasz objawy zawału serca, takie jak ból w klatce piersiowej, uczucie ciężkości lub pieczenie, ważne jest, aby tego nie robić panikować. Weź głęboki oddech, aby nasycić płuca tlenem. Pomaga to poprawić dopływ tlenu do serca, co może pomóc ustabilizować stan.
Po wzięciu głębokiego oddechu powinieneś zacząć kaszleć z dużą intensywnością, jakbyś próbował pozbyć się flegmy. Proces ten pomaga utrzymać tętno i pobudza krążenie krwi.
Powtarzaj cykl: głęboki oddech, silny kaszel. Kontynuuj, aż do przybycia pomocy medycznej. Pamiętaj jednak, że ta metoda jest środkiem tymczasowym i ważne jest, aby natychmiast zwrócić się o profesjonalną pomoc lekarską.
Lekarze powiedzieli Ci również, czego nie powinieneś jeść, jeśli masz niski poziom cholesterolu.
