Alexander Shulgin podzielił się sekretem odchudzania po kurtynie. Źródło: instagram.com/alessandra_shulgina
Zwycięzca pierwszego sezonu romantycznego reality show „Kawaler” z Maxem Chmerkovskiy, blogerka Alexandra Shulgina, pochwaliła się wysportowaną sylwetką po urodzeniu drugiego dziecka. Gwiazda udostępniła na swoim Instagramie film z wynikami odchudzania, który szybko przyciągnął uwagę subskrybentów – pisze WomanEL.
37-letnia matka dwóch córek zauważyła, że w osiąganiu takich wyników pomogło jej odpowiednie odżywianie i zdrowie psychiczne. Dodała, że medytacja stała się ważną częścią jej codziennej rutyny.
Z wykształcenia jestem dietetykiem, co pomogło mi zastosować żywienie do powrotu organizmu do normy po dwóch ciążach. Ale! Jeśli masz mętlik w głowie, odżywianie nie pomoże. Dlatego ważne jest połączenie duszy z ciałem. Pomaga mi w tym medytacja – stwierdziła Shulgina. =ig_embed&utm_campaign=ładowanie” data-instgrm-version=”14″ style=”background:#FFF;border:0;border-radius:3px;margin: 1px;max-width:540px;min-width:326px; dopełnienie: 0; szerokość: 99,375%; szerokość: -webkit-calc ( 100% – 2px);width:calc(100% – 2px)”>Wyświetl ten post na Instagramie. :hidden;padding:8px 0 7px;text-align:center”>Wiadomość udostępniona przez Alessandrę Shulgina (@alessandra_shulgina)
< /blockquote>
Reakcja sieci:
- Bardzo dobrze!
- Wyglądasz idealnie, przede mną jeszcze długa droga;
- Co za stylowa mama!
Alexandra mieszka w przez wiele lat w USA, gdzie poznałam swoją ukochaną. Pomimo wieloletniego związku bloger utrzymuje w tajemnicy szczegóły swojego życia osobistego, nazywając swojego wybrańca jedynie „Supermanem”. Wiadomo, że pochodzi z Boliwii, ale ma chorwackie pochodzenie.
Para zaręczyła się w styczniu 2022 roku. W tym samym roku po raz pierwszy zostali rodzicami córki, a w 2023 roku przyszło na świat ich drugie dziecko – dziewczynka o imieniu Aspen. Na swoim blogu gwiazda łączy treści o macierzyństwie i urodzie
Olya Tsybulskaya niedawno ogłosiła swoją wagę i namawiała, aby nie bać się swoich kilogramów.
