Jak się okazuje, kurkuma to nie tylko przyprawa, ale także skuteczny produkt naturalny o naukowo udowodnionych dobroczynnych właściwościach.
Poinformowało o tym URA-Inform w odniesieniu do kanału Telegramu „Doktor w kieszeni”.
Jego szczególna wartość polega na właściwościach przeciwutleniających i przeciwzapalnych, które przyczyniają się do gojenie organizmu, zwłaszcza w wieku dorosłym.
Badania wykazały, że regularne spożywanie kurkumy zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory, spowalnia postęp choroby Alzheimera oraz łagodzi objawy zapalenia stawów, czyniąc tę przyprawę niezbędną do utrzymania jakość życia w starszym wieku.
Kurkuma zawiera substancję czynną kurkuminę, która pomaga zmniejszyć stan zapalny w organizmie i zwiększa odporność na uszkodzenia komórkowe, pomagając spowolnić proces starzenia.
Zainteresowanie tą przyprawą rośnie wśród lekarzy i dietetyków na całym świecie, a eksperci zdecydowanie zalecają włączenie jej do codziennej diety, zwłaszcza tym, którzy dbają o swoje zdrowie w dłuższej perspektywie.
Wczesne objawy demencji to m.in. nazwany także: lekarze powiedzieli, na co zwrócić uwagę.
