Wiele osób woli dodawać do kawy mleko lub śmietankę.
URA-Inform zgłasza to za pomocą nawiązanie do Ukr.media.
Jeśli jednak zamiast tego dodasz cytrynę, Twój napój zamieni się w skuteczny spalacz tłuszczu. Dietetycy uważają, że codzienne spożywanie kawy z cytryną może znacznie przyspieszyć ten proces.
Kawa przygotowana według tej receptury nie tylko przyspiesza metabolizm, ale także pomaga eliminować toksyny dzięki działaniu moczopędnemu. Ponadto kawa z cytryną zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych, sprzyja szybkiej odbudowie komórek i tkanek, a także może normalizować kwasowość.
Jednocześnie eksperci ostrzegają, że ważne jest, aby nie pić jej na czczo. na pusty żołądek – lepiej pić godzinę po posiłku, aby uniknąć problemów trawiennych. Wśród przeciwwskazań — obecność nadciśnienia, arytmii, problemów z przewodem pokarmowym i skłonnością do alergii.
Ciekawie będzie też poznać metodę „kawowego snu”: jaka jest jej istota i jak pomaga rozweselić w górę.
