Z wiekiem ludzka skóra boryka się z coraz większą suchością, ale skuteczna pielęgnacja zgodnie z zaleceniami dermatologów pomoże pokonać ten problem.
11 0
Zdjęcie – Cottonbro studio/pexels.com
Dermatolog Michelle Henry stwierdziła, że osoby w wieku od 40 do 50 lat zwykle doświadczają zwiększonej suchości skóry . Według niej dzieje się tak, ponieważ z biegiem lat naskórek staje się cieńszy, a naczynia krwionośne stają się bardziej kruche. W rezultacie bariera skóry ulega osłabieniu, staje się bardziej wrażliwa i sucha.
NBN pisze o tym, nawiązując do amerykańskiej publikacji Huffpost.
Eksperci zauważają, że na to wpływają dwa czynniki w celu zwiększenia suchości Po pierwsze unikanie filtrów przeciwsłonecznych, po drugie stres – wysoki poziom kortyzolu powoduje, że skóra gorzej zatrzymuje wilgoć.
Aby zredukować suchość skóry związaną z wiekiem, dermatolog Dean Mraz zaleca codzienne stosowanie serum z witaminą C, a także produkty z retinolem i kwasem hialuronowym. Równie ważne jest picie wystarczającej ilości wody i unikanie napojów powodujących odwodnienie, takich jak kawa i alkohol.
Lekarz zaleca wybieranie delikatnych środków nawilżających do ciała zamiast ostrych mydeł oraz stosowanie detergentów do prania bez substancji zapachowych i barwników. Dobrym pomysłem byłoby także zainstalowanie w pomieszczeniu nawilżacza.
Pamiętajcie, trycholog wyjaśnił, dlaczego nieużywanie suszarki do włosów to największy błąd w pielęgnacji włosów.
