< i class=" rbi rbi-email">
Są dni, kiedy Twoja praca wydaje się cudowna: inwestujesz w termin, osiągasz swój cel lub odbierasz cuda swoim współpracownikom. A w inne dni czujesz się chory i wątpisz, czy to sadzenie będzie dla ciebie skuteczne. Tak czy inaczej, całkowicie naturalne jest, że zdarzają Ci się okresy, w których czujesz się niespełniony w swojej pracy. Nigdy nie pokochasz wszystkiego, co kochasz, skóry każdego dnia. Na szczęście można zarobić. Tessa Grint, trenerka pracy i marzycielka, dorosła, gdy z satysfakcją nauczyła się ponownie chodzić do pracy.
Treść< /span>Jak nauczyć się chodzić do pracy z satysfakcją: przeanalizuj pracę i firmę Jasno wiesz, czego naprawdę chcesz Jak nauczyć się chodzić do pracy z satysfakcją: skup się na tym, na co masz wpływ Ćwicz rozwój umysłu Pracuj dla satysfakcji: stwórz plan działaniaZdobądź wsparcie opieki w pracy < p>Ważne: W szczególnie toksycznych sytuacjach w pracy być może będziesz musiał podjąć decyzję o przemocy, aby chronić swoje zdrowie psychiczne. Ale jeśli wyczuwasz ukrytą apatię, proszę, ponieważ WomanEL proponuje aresztowanie.
Jak nauczyć się chodzić do pracy z satysfakcją: przeanalizuj pracę i firmę
< p>Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, na litość boską, jest sporządzenie listy wszystkich głównych obszarów i obszarów wokół nowego nasadzeń. Zastanów się, co robisz przeciętnego dnia, tygodnia i miesiąca. Najprawdopodobniej będą wśród nich takie prace, na które nie zasługujesz (weź pod uwagę ich zawstydzenie), takie, które Cię poprowadzą i takie, na które naprawdę zasługujesz.
Po czym zdobądź to samo od ten sam komputer, Ania. Jak dobrzy są tam ludzie? Jaka kultura Ci odpowiada? Co w tym złego, co oznacza twoje gromadzenie? Jakie korzyści możesz zyskać pracując w tej firmie?
Wyraź jasno, czego naprawdę chcesz
Następnie Grint sugeruje napisanie w innej kolumnie, która wersja skórki Twojej pracy będzie dla Ciebie najlepsza. Jeśli doceniasz, że ilość arkuszy, z którymi musisz sobie poradzić, wytrąca Cię z równowagi, powinieneś rozważyć sadzenie, które wymaga mniej pracy administracyjnej. Ponieważ powinieneś zachować ostrożność, powinieneś pomyśleć o ostrożnym sadzeniu.
„To prawo daje ci możliwość zrozumienia, jak organizujemy naszą pracę w świetle i na poziomie mikro. „A teraz możemy żyć w sposób, który sprawi, że będziemy bardziej pozytywnie nastawieni do pracy, którą wykonujemy” – wyjaśnia Grint.
Czy uważasz, że tracisz pieniądze w pracy? Często tak się dzieje. Na szczęście można z nimi walczyć. 1. oś w jakiej pozycji.
Jak nauczyć się chodzić do pracy z satysfakcją: skup się na tym, na co masz wpływ
Niezależnie od tego, czy chodzi o strukturę Twojego zespołu, czy o dojazd do pracy, czy o samo biuro. Rozumiemy, że Twoja praca z pewnością będzie miała aspekty, na które nie masz wpływu. „Wzięcie odpowiedzialności za rzeczy, przed którymi stoimy w naszym życiu, oznacza uświadomienie sobie, że możemy zmienić sytuację tylko skupiając się na tym, co mamy pod kontrolą” – mówi Grint.
>Zamist Aby być przytłoczonym faktem, że musisz polegać na jednym programie, a nie na innym, ponieważ nie ma miejsca na poprawę. Uważasz się za znacznie silniejszego, jeśli skupiasz swój szacunek na wszelkich małych, znaczących zmianach, które możesz sam wprowadzić”.
Ćwicz rosnące tajemnice
Często słyszymy to określenie. Czym jest „rozwój umysłu” i jak może nam pomóc zmienić cele w pracy na bardziej pozytywne? Osoby nastawione na rozwój postrzegają problemy jako wyzwania, które można ulepszyć, a najlepszym sposobem na osiągnięcie tego jest nakarmienie „jaków” – wyjaśnia Grint. Tutaj z pomocą przychodzi trzecia kolumna tabeli. Nadszedł czas, aby rozwinąć szacunek dla negatywnych momentów, w których utknąłeś, i tych, które można praktycznie odłożyć na bok.
Czy czujesz, że wśród Twoich kolegów są różnice, które sprawiają, że czujesz się nieszczęśliwy, z którymi możesz porozmawiać o tym, jak poprowadzić imprezę zespołową? Czy nie rozumiesz, dlaczego nie robisz postępów niezbędnych do osiągnięcia postępu? Odpowiedź może nie być od razu jasna i może wymagać dalszych badań. Również w torbie możesz znaleźć jasne instrukcje, jak zmienić swoje nastawienie do pracy na bardziej pozytywne.
Jak nauczyć się chodzić do pracy z satysfakcją: stwórz plan działania
Zrób listę tego, czego nie powinieneś robić w pracy i zastanów się, co możesz zmienić, Dzherelo: freepik.com
Po podjęciu decyzji, jakie zmiany chcesz wprowadzić, a następnie zastanów się, jak to zrobić. Jeśli nie chcesz już tego robić, czy możesz przekazać tę pracę komuś innemu w zespole lub zautomatyzować ją, aby móc działać bardziej strategicznie? Jeśli chcesz podnieść swoje kwalifikacje lub spróbować nowego sposobu pracy, ile czasu zajmie Ci osiągnięcie swoich celów?
„Nie będziesz się zatrzymywać i rozglądać, jakby trzeci Stovpchik stał się Twoim mapę drogową, która zaprowadzi Cię do „więcej niż nosowego samochodu”, jak Grint. „Ma mnóstwo rzeczy, które możesz zrobić, ludzi, z którymi możesz porozmawiać, i pomysłów, jak zmienić dokładny język, aby smród przynosił satysfakcję.”
Uzyskaj wsparcie dla pracy ker_vnitsa
Dobry kerіvnitsa mówi o twoim szczęściu. Wydaje mi się, że ludzie zadowoleni z pracy pracują lepiej, więc możesz ich zatrudnić, jeśli chcesz coś zmienić w swojej obecnej pracy lub jeśli firma ma inne stanowisko, które Twoim zdaniem bardziej Ci odpowiada .
„Ważne jest, aby nie gardzić tym, co udało się osiągnąć” – mówi Grint. „Kontynuuj powtarzanie tego procesu w świecie konieczności. Regularnie ćwicz ten sześcioetapowy proces, gdy poczujesz, że ogarnia Cię apatia. Nie zapominaj, że ci fizyczni ludzie najwyraźniej próbują nam to powiedzieć. Więc bądź odważny, weź pióro i odzyskaj kontrolę nad sytuacją, abyś mógł znów stworzyć dla siebie spokojne życie zawodowe.”
I nie zapomnij o właściwym odpoczynku po pracy. Nie wszystko działa. Dlatego zebraliśmy dla Ciebie skuteczne lifehacki.
