< /i>
Turbot w stosunku do innych to cud, ale nie ma nic złego w zrobieniu tego na własną szkodę. Kiedy człowiek stara się być „dobry” dla wszystkich, rozwija w sobie zdrowy egoizm i dostosowuje się do potrzeb innych ludzi. WomanEL pokazuje, jak świadczyć usługi emocjonalne, osiągając proste, fachowe przyjemności.
TreśćKluczowe oznaki opieki emocjonalnej Przemoc Różnorodność wyboru Wartość potrzeb energetycznych Dostępność 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu Jak zadbać o opiekę emocjonalną Znajomość Cordoni Omawianie problemów w sobie
Kluczowe oznaki obsługi emocjonalnej
Eksperci z Instytut Modelowania Poznawczego ceni sobie emocjonalną służbę emocjonalnemu wsparciu innych ludzi, nie ma na niej nic ani zasobów, ani bakłażana. Ten stan psychiczny ma swoje typowe objawy.
Jak świadczyć usługi emocjonalne. Dzherelo: pinterest.com
Przemoc
Działania nie są podejmowane z woli władzy, ale pod presją otoczenia lub umocnienia innych.
< h3 id="%d0%b2%d1%96%d0%b4%d1%81%d1%83%d1%82%d0%bd%d1%96%d1%81%d1 %82%d1%8c-% d0%b2%d0%b8%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%83" class="rb-heading-index-2 wp-block-heading">Typ wideo selekcji
Wydaje się, że nie da się znaleźć w sobie odwagi, by pomagać innym.
Wartość zapotrzebowania na moc
Twoje emocje i potrzeba przeniesienia się w inny wymiar.
Gotowy 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu
Twoje obowiązki będą zawsze dostępne dla innych, którzy mogą potrzebować wsparcia.
Jak zaniedbać opiekę emocjonalną
Ciągła opieka emocjonalna może prowadzić do wypalenia zawodowego, utraty specjalnych granic, depresji, lęku i bezsilności. Eksperci zalecają 4 dni na wyeliminowanie problemów emocjonalnych.
Robak o dobroci mocy&8230; Dzherelo: pinterest.com
Viznannya
Poznaj problem, adje ce – pierwszy krok, dopóki nie zdasz sobie sprawy, co straciłeś w tej sytuacji. Następnie musisz wziąć odpowiedzialność za swoje życie, przeanalizować swoje zachowanie i zidentyfikować motywy swoich działań.
Cordoni
Świadomość i tworzenie specjalnych kordonów to ważny krok w procesie opuszczania emocjonalnego zamknięcia. Aby sformułować konkretne granice, ważne jest, aby nauczyć się mówić „nie” temu, co niestosowne i mówić „tak” swoim bliskim. Jutro możesz mieć wybór…
Pikluvannya dla siebie
Jedną z przyczyn opóźnienia emocjonalnego jest mariaż miłości z samym sobą i w rezultacie przebudzenie miłości. Miłość do siebie kształtuje się poprzez akceptację własnego braku zrozumienia, poczucia własnej wartości oraz własnych potrzeb i zainteresowań. Mów do siebie, o swoim ciele i uczuciach, do siebie z pozytywnymi uczuciami i zacznij eliminować zadowolenie. Najpierw ustal swoje zainteresowania i potrzeby.
Omów problem
Przedyskutuj problem z bliskimi osobami, psychologiem lub psychoterapeutą. Nie wstydź się tego, z czego nie jesteś zadowolony i nie czuj się źle z powodu swojego zgniłego nastawienia. Tylko dlatego, że jesteś zdezorientowany, niespokojny, nudny itp. – nie oznacza to, że jesteś brudną osobą. To są Twoje prawdziwe emocje, więc normalne jest rozmawianie o nich z bliskimi.
Wcześniej poznaliśmy 4 zasady ochrony żigolaka: jak nie stać się ofiarą.
< p>
