Site icon GEO Polityka

5 razy jak wyczyścić język za pomocą skrobaczki, aby odświeżyć język

Skrobaczka do języka to narzędzie (wykonane z tworzywa sztucznego, stali nierdzewnej lub miedzi ), jeśli ostrożnie zeskrobujesz powierzchnię języka, Dzherelo: freepik.com

Bądź świadomy siebie: twoja higiena jest pusta. Codziennie używaj nici dentystycznej i szczoteczki do zębów, używaj szczoteczki do zębów z miękkim włosiem, aby zapewnić odpowiednie umiejscowienie, płucz jamę ustną płynem do płukania jamy ustnej i regularnie odwiedzaj dentystę w celu kontroli. Zwykle zmieniasz szczoteczkę do zębów co trzy miesiące. Zastanawiam się, czy zawsze masz nieprzyjemny zapach z ust. Jeśli chcesz zapracować sobie na jeszcze jeden kęs w ustach, możesz szybko skorzystać ze skrobaczki do języka. Jak prawidłowo czyścić język skrobaczką?

TreśćJak czyścić język skrobaczką w domu Środki czyszczące, które są wyjątkowe w ciągu godziny skrobaczki do języka Jeśli idziesz do dentysty z nieprzyjemnym zapachem z ust

Według biologa ortopedy Franka A. Scannapieco wiele bakterii przyczepia się do powierzchni języka. Czyszczenie języka może zmienić liczbę zarazków w jamie ustnej. Dlatego WomanEL chce nauczyć Cię prawidłowej pracy.

Jak czyścić język skrobaczką w domu

Oś pielęgnacji pokrokova, która pomoże Ci pracować z technologią najwyższej klasy:

  1. Wysuń język. Zaczynając od tylnej części języka, ostrożnie przesuń skrobak po całej powierzchni języka (zeskrob prosto do przodu).
  2. Delikatnie ściśnij (nie jest to niewłaściwe, ale bolesne lub niedopuszczalne).
  3. Powtórz procedurę raz lub dwa razy, po przejściu przez skórę przepłucz skrobak ciepłą wodą.
  4. Po zakończeniu przepłucz usta wodą. Idealnie, aby maksymalnie ograniczyć ilość próchnicy, należy pracować co najmniej dwa razy dziennie (raz na noc, raz na wieczór, jeśli szczotkujemy zęby szczoteczką i nicią dentystyczną).
  5. A skrobanie osi przed umyciem zębów przypomina jedzenie.

Jak możesz bezpiecznie wibrować zęby, będąc w ciąży? Tutaj udostępniliśmy pozostałości dowodów dotyczących tych dostaw.

Pomilki, jakie ślady są unikalne pod godziną skrobaczki do języka vikoristanny

Minimalizując liczbę szkodliwych bakterii w jamie ustnej, zmniejszasz ryzyko stanów zapalnych i próchnicy, które, jeśli nie zostaną opanowane, mogą prowadzić do problemów zdrowotnych, w tym chorób serca b, Dzherelo: freepik.com

Jeśli użyjesz skrobaczki do języka nieprawidłowo, nie będzie ona tak skuteczna (czytaj: nie usuniesz tylu nieprzyjemnych bakterii, które powodują nieprzyjemny zapach porzeczek z ust, próchnicę zębów i problemy z jamą ustną). Ponadto, jeśli zeskrobujesz nieprawidłowo, możesz przypadkowo uszkodzić język. Otóż ​​oś pasma szerszych nacięć:

Exit mobile version