Ta informacja została podana przez U-news i raporty URA-Inform.
Lekarze wymieniają żywność, która leczy wątrobę:
Grejpfrut
Zawarte w nich substancje przeciwutleniające pomagają chronić wątrobę przed nadmiarem tkanki łącznej, co może prowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia narządu.
Kawa
Nauka dostrzega pozytywny wpływ picia alkoholu (bez cukru) na wątrobę. W szczególności istnieją dowody na to, że kawa może chronić przed rozwojem zwłóknienia wątroby: picie do trzech filiżanek dziennie wiąże się z mniejszym bliznowaceniem narządu.
Żurawina
Jedzenie jagód i soku żurawinowego poprawia funkcję oczyszczającą wątroby. Substancje żurawinowe pomagają neutralizować wiele szkodliwych składników dostających się do organizmu.
Orzech włoski
Te orzechy — bogate źródła kwasów tłuszczowych omega-3, które mogą pomóc w zmniejszeniu poziomu tłuszczu w wątrobie.
Czosnek
Spożywanie go aktywuje enzymy odpowiedzialne za detoksykację, przenoszone przez wątrobę w naszym organizmie. Ponadto czosnek zawiera substancje antybakteryjne, które chronią narząd przed szkodliwymi organizmami.
Zielona herbata
Duże badanie przeprowadzone w Japonii wykazało: picie Five do dziesięciu filiżanek zielonej herbaty dziennie poprawia z czasem zdrowie wątroby. Istnieją również dowody na to, że osoby pijące zieloną herbatę są mniej narażone na ryzyko zachorowania na raka wątroby.
Przypomnijmy, że już wcześniej zgłaszano objawy złego krążenia: kardiolog wymienił nieoczywiste zmiany.
