WomanEL niedawno poinformowała, że 59-letni amerykański piosenkarz rockowy Lenny Kravitz opublikował szczery teledysk do piosenki „TK421”, w którym całkowicie się rozebrał i pokazał swoje idealne ciało. Teledysk wyreżyserowała utalentowana ukraińska reżyserka teledysków Tanya Muinho.
Fragment teledysku „TK421” — ; Lenny’ego Kravitza.
Teraz poznaliśmy sekret młodości i stalowego brzucha muzyka rockowego i postanowiliśmy się z Wami podzielić.
Olya Tsibulska emocjonalnie zareagowała na plotki o ciąży Szalony: Jared Leto skoczył na scenę ze strasznej wysokości
Sekret piękna Kravitza tkwi w jego wyjątkowym podejściu do życia i zdrowia. Okazuje się, że weganizm jest kluczowy. Po tym, jak Lenny w wieku 52 lat cierpiał na refluks żołądkowo-przełykowy, przeszedł na surową dietę. W ten sposób gwiazda unika przetworzonych produktów i nie zanieczyszcza własnego organizmu szkodliwymi substancjami – pisze „The Times”.
Nie chodzi jednak na siłownię, woli ćwiczyć na łonie natury – to miejsce inspiruje go bardziej do aktywności fizycznej. Pnie drzew stają się dla performera naturalnym sprzętem do ćwiczeń, na którym wykonuje on różnorodne ćwiczenia fizyczne. Poza tym rockman woli długie przejażdżki na rowerze.
Wiadomo było też, że Kravitz zaczyna dzień od wdzięczności. Ten rytuał pomaga rockmanowi skupić się i pozostać pozytywnym. Pilnuje także swojej diety, która obejmuje wodę, wodę kokosową, aloes, kapustę, brokuły i ogórek. Do treningu cardio oprócz jazdy na rowerze Lenny wybiera skakankę i trening z ciężarami.
Przeczytaj także: Sekret Salmy Hayek, jak wyglądać idealnie w wieku 56 lat.
