U-news przekazało tę informację, raporty URA-Inform.
Dietetyk i gastroenterolog Alina Budakovskaya mówiła o niezwykłym, ale skutecznym sposobie na przywrócenie funkcji wątroby. Według niej ta metoda pomoże przywrócić zdrowie wątroby nie gorsze niż leki opatentowane przez farmaceutów.
Lekarz zauważył, że jednymi z najbardziej przydatnych soków dla wątroby są marchew i dynia. Marchew, podobnie jak wszystkie pomarańczowe i żółte warzywa, jest bogata w karotenoidy.
Ich główną zaletą jest to, że szybko neutralizują destrukcyjne działanie toksyn. Aby uzyskać efekt leczniczy, należy wypijać co najmniej 1 szklankę (250 mililitrów) świeżego soku z marchwi lub dyni dziennie.
Regularne picie soków warzywnych, w tym z buraków, będzie również dobre dla wątroby . Buraki zawierają substancję, która zapobiega powstawaniu i rozwojowi raka.
Sprzyja odmłodzeniu komórek wątroby, a także zwiększa jej właściwości odtruwające. Picie soku z buraków w czystej postaci jest dość trudne, dlatego lepiej dodawać go do innych soków – zauważa dietetyk.
Co oprócz soków i zwykłej wody mineralnej. Zwłaszcza jeśli zawiera wodorowęglan wapnia (ta woda wydaje się lekko słona w smaku).
Pomaga zmniejszyć stany zapalne wątroby, napięcie pęcherzyka żółciowego, a także poprawia odpływ żółci, normalizuje trawienie i przywraca wszystkie procesy metaboliczne w wątrobie, – podkreślił Budakovskaya.
W przypadku naruszeń wątroby pij do trzech szklanek solonej wody mineralnej dziennie.
Lekarz dodał, że woda mineralna będzie bardzo przydatna dla osób cieszących się dobrym zdrowiem. Aby uzyskać efekt prozdrowotny i profilaktyczny, należy wypić szklankę wody na pół godziny przed posiłkiem.
Przypomnijmy, wcześniej informowano, że nazwano popularny owoc, który zapewnia długowieczność.
Źródło informacji
