Ta informacja została podana przez kanał telegramowy Health Blog, raporty URA-Inform.
Na co dobry jest alkohol?
Tak mówią lekarze jeden kieliszek wina zawiera tyle przeciwutleniaczy, co 20 szklanek soku jabłkowego lub 7 pomarańczy. To on jest w stanie nasycić organizm niezbędnymi fitoskładnikami.
Jakie jest działanie wina?
Umiarkowane spożycie czerwonego wina może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka i zwiększyć szanse na długie życie.
Ile pić?
Jeden kieliszek wina dziennie dziennie może obniżyć ciśnienie krwi, podnieść dobry cholesterol i zmniejszyć lepkość krwi, co pomaga spowolnić procesy zapalne w organizmie.
Ostrzeżenia
Jednak Lekarze twierdzą też, że powyższy efekt uzyskuje się z naturalnych win, a nie z produkcji chemicznej, które są sprzedawane w sklepach po niskich cenach. Ponadto twierdzi się, że jeśli przekroczysz zalecaną dawkę, efekt będzie wręcz odwrotny. Ponadto może to później doprowadzić do uzależnienia od alkoholu i szeregu problemów z narządami.
Przypomnij sobie, jak nazywa się popularny owoc, który zapewnia długowieczność.
