Eksperci z Uniwersytetu w Toronto i podobnej instytucji w Padwie odkryli związek między piciem napoju zawierającego kofeinę a poważną dysfunkcją nerek.
Informacje te zostały zgłoszone przez The Globe And Mail, donosi URA-Inform.
Eksperyment specjalny
Nowe badanie sugeruje, że podatność na kawę zależy od zestawu naszych cech genetycznych. W badaniu wzięło udział ponad 1000 osób. Jak się okazało, na dysfunkcję nerek podczas spożywania kawy ma wpływ zestaw genów CYP1A2. To on przyczynia się do rozwoju niewydolności nerek, aw jej wyniku nawet śmierci.
Ile kawy można wypić dziennie?
Mówi dr Ara Mahdavi że 3 filiżanki włoskiego espresso odpowiadają 300 miligramom kofeiny. Według niej lekarze nie zalecają przekraczania normy 400 mg kofeiny dziennie. W przypadku matek w ciąży lub karmiących ogólnie zaleca się zmniejszenie tej porcji do 300 mg.
Jednak najlepiej zdaniem eksperta należy spożywać kofeinę do 200 mg dziennie, ponieważ powyższe wyliczenia są raczej bezpieczne dla osób, które mają szybki metabolizm.
Jak zrozumieć, czy kawa mnie zabije?
Eksperci twierdzą, że niezwykle trudno jest wyczuć wpływ kawy na dynamikę. Dlatego zdecydowanie zalecają wykonanie osobistego testu w celu zidentyfikowania cech genetycznych CYP1A2, aby zrozumieć, czy w ogóle można pić kawę.
Przypomnij sobie, że znaleźli we Wszechświecie coś, co nie powinno istnieć: teleskop wykrył 6 obiektów.
Źródło informacji
