Każda osoba, która miała okres, wie, że nie zawsze pojawia się on o wyznaczonej porze. Czasami się spóźniają, czasami zajmują za dużo czasu, a czasami przychodzą przed czasem, niszcząc parę wspaniałych białych dżinsów. Choć niewielkie wahania cyklu są całkowicie normalne, możesz się zastanawiać, dlaczego Twoja miesiączka zaczyna się wcześniej.
Treść Dlaczego okres zaczyna się wcześniej: duże zmiany Co może przyspieszyć okres: pominęłaś pigułkę antykoncepcyjną Dlaczego okres zaczyna się wcześniej: stres może przyspieszyć okres: dojrzewanie lub okres okołomenopauzalny Wcześnie: coś dzieje się w okolicy szyjki macicy Co może przyspieszyć okres: masz mięśniaki macicy Dlaczego okres zaczyna się wcześniej: wahania hormonalne Co może przyspieszyć okres: problemy z tarczycą lub przysadką mózgową Kiedy zadzwonić do lekarza
Istnieje wiele czynników, które mogą spowodować przesunięcie terminu miesiączki, jednak nie wszystkie z nich są powodem do niepokoju. WomanEL przedstawia listę najczęściej występujących.
Dlaczego okresy zaczynają się wcześniej: duże zmiany
Okres może być bardzo wrażliwy na inne zmiany zachodzące w codziennym życiu, co może powodować jego wcześniejsze pojawienie się. Czy zaczęłaś przyjmować nowe leki, które zakłócają Twój cykl? Czy znacznie schudłeś lub przytyłeś? Może zmieniłeś dietę lub podróżowałeś? Według ginekologa Karen Tang wszystkie te czynniki mogą zaburzyć miesiączkę, sprawiając, że pojawi się ona wcześniej lub później.
Główną przyczyną są leki i dodatki do żywności. Dr Rachel High mówi, że niektóre leki, takie jak aspiryna, witaminy czy suplementy diety, mogą powodować działanie przeciwzakrzepowe, czyli rozrzedzenie krwi, co może spowodować wcześniejsze wystąpienie miesiączki. Jak zawsze, zanim dodasz do swojej codziennej rutyny jakiekolwiek leki, witaminy czy suplementy, skonsultuj się z lekarzem i daj mu znać, jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w cyklu.
Co może przyspieszyć nadejście okresu: pominęłaś pigułkę antykoncepcyjną
Uwaga specjalna dla kobiet przyjmujących pigułki antykoncepcyjne. Według dr Carey Peterson wystarczy pominięcie jednej tabletki, aby zaburzyć cykl. Jeśli więc pominęłaś tabletkę z opakowania lub przyjęłaś ją o niewłaściwej porze, nie zdziw się, gdy okres pojawi się wcześniej.
Ponadto niektóre leki mogą wchodzić w interakcje z tabletkami lub wpływać na sposób ich wchłaniania – mówi dr Tang. Na przykład GLP-1, a zwłaszcza tirzepatytus, mogą zmniejszać skuteczność pigułek antykoncepcyjnych.
Dlaczego okres zaczyna się wcześniej: stres
Stres wpływa na cykl menstruacyjny, Źródło: freepik.com
„Stres może zwiększyć poziom kortyzolu. Uważa się, że wpływa na hormony rozrodcze, co może zaburzyć normalny cykl” – mówi dr Peterson.
Aby wrócić na właściwe tory, dr Peterson radzi spróbować ustalić, czy źródłem stresu jest zmęczenie, bezsenność i/lub lęk. „Zmiany w stylu życia, takie jak regularne ćwiczenia, odpowiednia ilość snu i medytacja, mogą pomóc przywrócić cykl na właściwe tory”.
Co może przyspieszyć nadejście miesiączki: okres dojrzewania czy okres okołomenopauzalny
Dr Tang twierdzi, że niezależnie od tego, czy jesteś w fazie rozrodczej (czyli dopiero zaczynasz pierwszą miesiączkę, czy zbliżasz się do ostatniej), cykl może być nieregularny i nieprzewidywalny. Po pierwszej miesiączce może minąć kilka lat, zanim stanie się ona regularna, ponieważ Twój układ hormonalny dojrzewa. Tymczasem, podczas gdy okres okołomenopauzalny i menopauza charakteryzują się rzadszymi miesiączkami, a następnie ich całkowitym brakiem, zmiany hormonalne występujące w okresie okołomenopauzalnym mogą powodować ich wcześniejsze wystąpienie.
Jest tylko jedna ważna uwaga. Okres okołomenopauzalny występuje również w wieku, w którym mogą rozwinąć się takie schorzenia jak mięśniaki, polipy i adenomioza, które również mogą powodować krwawienie. Dr Tang mówi, że powinnaś skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz częste lub przedwczesne miesiączki, którym towarzyszą obfite krwawienia i ból.
Dlaczego okresy zaczynają się wcześniej: ciąża
Może to być zaskakujące, ale krwawienie i plamienie w czasie ciąży, zwłaszcza w pierwszym trymestrze, są powszechne. Na bieliźnie możesz zauważyć kilka kropel krwi, które niekoniecznie muszą być krwią menstruacyjną.
Jeśli podejrzewasz, że jesteś w ciąży, wykonaj test ciążowy i umów się na wizytę u lekarza, aby potwierdzić wynik.
Co może przyspieszyć nadejście okresu: coś dzieje się w endometrium
Wczesne krwawienie może być oznaką polipów, czyli narośli na macicy lub szyjce macicy, mówi dr High. Choć często mają charakter łagodny, mogą być nowotworowe. Dlatego też, jeżeli doświadczasz regularnych, nieregularnych krwawień miesięcznych lub krwawień między miesiączkami, ważne jest, abyś porozmawiała ze swoim lekarzem. Może to być również objaw adenomiozy. Jest to choroba, w której endometrium wrasta w ścianę mięśniową macicy. Lekarz może to wykryć za pomocą badania USG.
Dlaczego okres zaczyna się wcześniej: coś dzieje się w szyjce macicy
Nieprawidłowe krwawienie może być oznaką dysplazji (rozrostu nieprawidłowych i potencjalnie nowotworowych komórek na szyjce macicy), torbieli nowotworowych, polipów lub zakażenia, np. rzeżączką lub chlamydią, zwłaszcza jeśli krwawienie występuje po stosunku. Ważne jest, aby porozmawiać o nietypowym krwawieniu podczas wizyty u lekarza.
Co może przyspieszyć nadejście miesiączki: masz mięśniaki macicy
Mięśniaki macicy to niezłośliwe guzy, które mogą rozwijać się wewnątrz macicy. Mięśniaki macicy mogą być przyczyną bardzo nieprzyjemnych i obfitych miesiączek. Mogą również powodować bóle pleców, bolesne miesiączki, ciągłą potrzebę oddawania moczu i ból podczas seksu. Jeśli zaobserwujesz u siebie którykolwiek z tych objawów, skonsultuj się z lekarzem.
Leczenie może obejmować przyjmowanie leków przeciwbólowych, środków antykoncepcyjnych lub suplementów żelaza w celu opanowania krwawienia i/lub zmniejszenia mięśniaków. W zależności od stopnia zaawansowania choroby może być zalecane jej usunięcie operacyjne.
Dlaczego okresy zaczynają się wcześniej: wahania hormonalne
Krwawienie z pochwy może być objawem różnych chorób, w szczególności zaburzeń hormonalnych. Choć zaburzenia hormonalne mogą być trudne do zdiagnozowania, dokładne badanie lekarskie i badania laboratoryjne mogą pomóc w ustaleniu podstawowej przyczyny. Możesz również zauważyć wcześniejsze krwawienie spowodowane wahaniami hormonalnymi i suchością skóry, gdy zaczynasz przechodzić w menopauzę (która zwykle występuje między 45 a 55 rokiem życia).
Co może przyspieszyć wystąpienie miesiączki: problemy z tarczycą lub przysadką mózgową
Nieregularne miesiączki mogą być objawem niedoczynności tarczycy lub innych zaburzeń endokrynologicznych, które wpływają na przysadkę mózgową, takich jak zespół Cushinga, w którym organizm produkuje zbyt dużo kortyzolu. Jeśli oprócz nieregularnych miesiączek występują u Ciebie inne objawy niedoczynności tarczycy, takie jak zmęczenie, przyrost masy ciała i osłabienie mięśni, skonsultuj się z lekarzem i zleć badanie krwi, aby sprawdzić, czy to może być przyczyną.
Kiedy udać się do lekarza
Choć ból menstruacyjny staje się niestety normą, dr Peterson twierdzi, że jeśli dyskomfortowi towarzyszy przedwczesna miesiączka, nie należy go lekceważyć. „Jeśli odczuwasz silne skurcze brzucha lub krwawienie jest bardziej obfite lub dłuższe niż zwykle, może to być oznaką czegoś poważniejszego. „Powinieneś skonsultować się z lekarzem” — mówi dr Peterson.
Ponadto, ponieważ o prawdziwej wczesnej miesiączce mówimy wtedy, gdy okres zaczyna się wcześniej niż 21 dni po pierwszym dniu poprzedniej miesiączki, powinnaś udać się do ginekologa, jeśli zdiagnozowano u Ciebie krwotok maciczny (przedłużające się miesiączki) lub polimenorrheę (częste miesiączki), radzi dr High. „Leczenie zależy od konkretnego problemu. Ale najprawdopodobniej konieczne będzie badanie kontrolne i ewentualnie USG” – dodaje.
Dr Peterson twierdzi, że jeśli okres pojawia się u Ciebie wcześniej tylko kilka razy w roku, nie masz się czym martwić. „Obserwuj swoje miesiączki przez trzy do czterech miesięcy, aby sprawdzić, czy utrzymują się” – radzi. „Jeśli z czasem zauważysz, że okres pojawia się regularnie wcześniej, może to być oznaką ukrytego problemu zdrowotnego”. W takim przypadku należy umówić się na wizytę u lekarza.
Czy można oddawać mocz mając w środku tampon? Dowiedz się, co eksperci mówią o wpływie na zdrowie.
