< h2 class = "jeg_post_subtitle" > amerykański dentysta telik Peterson wyjaśnił, dlaczego czyszczenie języka jest etapem higieny jamy ustnej, co w żadnym wypadku nie powinno być zaniedbywane. 11 0 < IMG src = "https://nbnews.com.ua/wp-content/uploads/2025/03/pexels-helloaesthe-569464040x375.jpg„ Data-Size = „Auto” Data-expand = "700" />< p class = "WP-Capation-Text" > foto-pexels.com < /62 ~ < P > Doktor powiedział, że czyszczenie języka jest ważne dla właściwej higieny jamy ustnej, a także szczotkowania zębów dwa razy dziennie, regularne stosowanie dentysty, odwiedzając dentystę co 6 miesięcy. < P > Według niej język może być przedmiotem bakterii, które powodują nieprzyjemny zapach z jamy ustnej, infekcji dziąseł, pisze publikację NBN w odniesieniu do strony Cleveland. < P > dentysta powiedział, że czyszczenie narządów musi być przeprowadzane w dwóch etapach: najpierw ostrożnie wyczyść język z tyłu do przodu za pomocą szczoteczki do zębów i wklejania, a następnie usuń nalot i bakterie za pomocą skrobaka. To narzędzie można znaleźć w sklepach lub aptekach. < P > Peterson wyjaśnił, że skrobak musi być umyty w ciepłej wodzie po każdym przejściu, a także po zakończeniu procedury. < P > Doktor twierdzi, że poprawna technika czyszczenia języka poprawia postrzeganie smaku i ogólny stan zdrowia. < P >