< IMG ładowanie = "leniwa" szerokie = "860" height = "509" src = "https://wanyel.com/wp-content/uploads/2025/03/03/ryba-860x size-foxiz_crop_o1 wp -post -image „alt =” przewagę ryb dla dzieci ”dekoding =" async "ładowanie =" leniwy " /> ~ ~ < span class = "Meta-Salfet" Signature-Text "> ryby dla dzieci. Zdjęcie: dailymail.co.uk < i class = "rbi rbi-lare" >< span class = "share-label" > 60 ~/span > ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ < i class = "rbi rbi-factbook" > < i class = "rbi rbi-twitter" > < i class = "rbi rbi-telegram" > 62 > ~ ~ ~ > 62 < i class = "rbi rbi-e-mail" > < i class = "rbi rbi-link-o" > < i class = "rbi rbi -print" > < P > Badanie wykazało, że dzieci, które jedzą ryby dwa razy w tygodniu, są bardziej przyjazne i przyjazne, informuje kobiety. < P > Naukowcy wzywają rodziców do dodawania ryb do diety, ponieważ ryby są bogate w omega-3, selen i jod, które przyczyniają się do rozwoju umiejętności mózgu i zachowania. < P > Analiza prawie 6000 dzieci w Anglii wykazała, że ci, którzy nie jedzą ryb, mieli 35-43% częściej, doświadczały trudności z komunikacją i energią.
< P > Pomimo faktu, że nie znaleziono związku między konsumpcją ryb i IQ, ale zaleca się dzieciom stosowanie co najmniej dwóch części ryb tygodniowo w celu zrównoważonej diety. < P > Dowiedz się również, która ryba jest najbardziej przydatna.
Źródło informacji