< img load = "Lazy" Width = "860" Height = "549" src = "https://wanyel.com/wp-content/uploads/2025/03/pist-860x549 size-foxiz_crop_o1 wp WP -post -image „alt =” na pustym żołądku, który można jeść w szybkim „dekodowaniu =„ async ”load =„ leniwy ” /> ~ < span class = "Meta-Beautiful Tekst przygotowawczy" > FAST. Zdjęcie: ai < i class = "rbi rbi-lare" >< span class = "share-label" > 60 ~/span > ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ < i class = "rbi rbi-factbook" > < i class = "rbi rbi-twitter" > < i class = "rbi rbi-telegram" > 62 > ~ ~ ~ > 62 < i class = "rbi rbi-e-mail" > < i class = "rbi rbi-link-o" > < i class = "rbi rbi -print" > < P >Siedzenie to nie tylko odmowa użycia pochodzenia zwierząt, ale także czas wewnętrznego oczyszczania, przemyślenia i koncentracji duchowej, pisze kobieta. Jeśli jednak mówisz o jedzeniu, istnieją również ich zasady. RBI-Hall-Down “> 60 ~/i > Post składa się z kilku ważnych okresów, możesz zjeść ?, który jest zabroniony ? < P > Świetny post – najdłuższy i najbardziej surowy w prawosławnej tradycji. W 2025 r. Rozpoczyna się 3 marca i potrwa do 19 kwietnia do Wielkanocy. < H2 ID = "%D0%BF%D1%96%D1%D1%82-%81%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D1%D1%D1%D1%8C 7-%BA%D1%96%D0%D1%8C%D0%D0%D1%D0%D0%D0%B0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%85-%D0%85-% WP-block-ghile "> Szybki składa się z kilku ważnych okresów
< ul class = "WP-Block-list" > < Li > < String > Pierwszy i w zeszłym tygodniu >– Najbardziej rygorystyczne, z ograniczeniami żywności, możesz chleb i wodę.
< ul class = "WP-Block-list" > < Li > < Strong > poniedziałek, środa i piątek > – Tylko woda, warzywa, owoce, orzechy. < Li > < Strong > Wtorek i czwartek – Gorące jedzenie bez oleju. < Li > < Strong > Sobota i niedziela – Gorące jedzenie z olejem.
< H2 ID = "%D1%89%D0%D0%BC%D0%-%D0%D0%D0%D0%B0-%D1%97%D1%82%D0%B8-%D1%D0%D1%96%96%. Klasa = klasa = klasa = klasa = klasa = klasa = klasa = klasa = klasa = klasa = klasa = „RB-Heading-index-1-wp-block-block” > Co można zjeść na słupku ? < H2 > < P > Pomimo wszystkich ograniczeń dieta może być dość zróżnicowana:
< ul class = "WP-Block-list" > < Li > Warzywa i owoce – surowe, upieczone, gotowane, duszone. < l > owsianka –czka, owsiany, ryż, proso, jęczmień (przygotowany na wodzie). < l > rośliną – groszek, soczewica, ciecierzyca, fasola – cudowne źródło białka. < Li > grzyby – smaczne i satysfakcjonujące substytut mięsa. < l > Orzech i nasiona – zawierają przydatne tłuszcze i białko. < Li > Chleb i pieczenie bez mleka i jaj. < li > owoce morza (krewetki, małże, kałamarnica).
< H2 id = „%D1%89%D0%D0%BF%D1%96%D0%B4-%D0%D0%D0%D0%D0%D1%80%D0%D0%D0%BD% D0%D0%D0%D0%D0%D1%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D1%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%. WP-block-glading ">, który jest zabroniony ?
< ul class = "WP-Block-list" > < Li > Mięso i produkty mięsne. < Li > Produkty mleczne (mleko, ser, jogurt, masło). < l > jaja. < Li > Pieczenie mlekiem i jajami. < li > alkohol (z wyjątkiem wina w ciągu dni).
< P > Pęcz umożliwia oczyszczenie ciała i organizowanie myśli. Najważniejsze jest przestrzeganie tego świadomego i korzyściami ciała i ciała. < P > Przeczytaj także: Nowy kalendarz kościelny na marca 2025