Pomyślałeś o nich, być może nie jest snem. Według IZ, w odniesieniu do Scitechdaily, naukowcy próbowali rozwiązywać tę zagadkę przez wiele lat, a ostatnie badania przeprowadzone w IMT School for Advanced Research bliżej Lucca. Okazało się, że kluczową rolą w tym procesie odgrywają psychologiczne cechy osoby, jego styl myślenia i jakość Snavo, czas eksperymentu, ponad 200 wolontariuszy zapisało swoje marzenia natychmiast po przebudzeniu w ciągu 15 dni. Nosili specjalne urządzenia, które rejestrowały fazy snu, a także testy na poziomie lęku, zdolności koncentracji uwagi i tendencji do fantazji. Naukowcy odkryli, że ci, którzy często są w stanie. Od rzeczywistości i zanurzonej w myślach znacznie lepiej jest zapamiętać swoje marzenia. Zauważono również, że czynniki sezonowe wpływają na naszą zdolność do wymienienia snów – zimą liczba ta maleje. Naukowcy zwrócili szczególną uwagę na etapy snu. Okazało się, że sny najbardziej wpływają na fazę lekkiego snu. Jeśli dana osoba spędza w nim więcej czasu, prawdopodobieństwo zapamiętania marzeń znacznie wzrasta. Zamiast tego głęboki sen przyczynia się do faktu, że sny są proste “ Od pamięci do przebudzenia. Ważne jest również osobiste zainteresowanie: ci, którzy są aktywnie zainteresowani swoimi marzeniami, utrzymują dziennik marzeń lub regularnie mówią im, lepiej jest rozwinąć tę umiejętność. Młodsi uczestnicy eksperymentu częściej zachowywali szczegóły swoich marzeń, podczas gdy osoby starsze często napotykają efekt “ Może to wynikać z naturalnych zmian w mózgu i pamięci. Wyniki odkryły nowe perspektywy badań w dziedzinie neurynsholu i psychologii snów. Naukowcy sugerują, że w przyszłości takie badania pomogą lepiej zrozumieć związek między snami a zdrowiem psychicznym, a także znaleźć sposoby na poprawę marzeń o snach od tych, którzy ich szukają. Ludzkość może się zdarzyć przypadkiem.
Source