Wiele po użyciu słodyczy ma problem z problemem wyglądu. Akne. Jednak takich konsekwencji można uniknąć, jeśli znasz mechanizm trądziku. Czytaj w materiale TSN.UA jako słodki wpływ na trądzik. H2>
Ostatnie kilka badań potwierdziło, że właściciele niedoskonałej skóry z wysypką dodają do swojej diety znacznie więcej wyrafinowanych węglowodanów niż osoby o czystej skórze. Według naukowców przyczyną tego są szybkie węglowodany i cukier. W wielu produktach należy ogólnie znaleźć te dwa elementy, które mogą prowadzić do jeszcze gorszych wysypek. Oto lista:
- Crackery, desery wykonane z białej mąki, Słodkie płatki; Sugar;Jedno z badań wykazało nawet, że proste dodanie cukru może być bardziej szkodliwe dla skóry i powodować trądzik niż codzienne stosowanie deserów. W badaniu wzięły udział dwie grupy ludzi. Pierwszy dodał dużo cukru do potraw, a drugi odmówił cukru, ale regularnie spożywał ciasta i inne słodycze. W pierwszej grupie ryzyko wysypki wyniosło 30%, aw drugiej – 20%. . W końcu węglowodany natychmiast wchodzą do krwioobiegu, gdzie pociągają za sobą wzrost poziomu cukru. Dlatego wskaźnik insuliny rośnie w celu usunięcia nadmiaru cukru z komórekNa tym etapie ludzie, którzy są podatni na pojawienie się trądziku, mogą napotkać pierwsze konsekwencje hormony-androgeniczne, zaczynając aktywnie wytwarzać, z powodu którego wzrasta poziom insulin-podobny do współczynnika wzrostu 1 (IGF-1). Staje się to impulsem do aktywacji wzrostu komórek i zwiększania produkcji tłuszczu skóry. Zastosowanie czekolady nie wpłynie na czystość skóry. Jedyne wyjaśnienie: poszukaj produktu o wysokiej jakości składu. W płytce powinna być duża ilość fasoli kakaowej, ale cukier i mleko są tak mało, jak to możliwe. Takie alternatywy będą najbezpieczniejsze dla skóry podlegającej wysypkom. Eksperci uważają, że czekolada z fasolą kakaową jest 60% lub wyższa, jak to możliwe