Czy można zakochać się w kimś w ciągu zaledwie kilku godzin? Znany psycholog społeczny Arthur Aron udowodnił, że tak, podaje IZ. W 1997 roku opracował zestaw 36 pytań, które pomagają obcym ludziom nawiązać głębokie więzi emocjonalne, a nawet obudzić uczucie miłości. Metoda ta jest powszechnie stosowana w eksperymentach naukowych, a także w związkach, w celu wzmocnienia więzi między partnerami. Przyjrzyjmy się, jak działają te pytania i dlaczego mogą stworzyć poczucie bliskości.
Jak działa metoda 36 pytań?
Pytania są podzielone na trzy grupy, z których każda stopniowo staje się coraz bardziej osobista. Odpowiadając na nie, rozmówcy ujawniają swoje doświadczenia, obawy, wartości i marzenia. Tworzy to atmosferę zaufania i zbliża do siebie ludzi.
Badanie wykazało, że ludzie czuli się o wiele bardziej związani po tego typu rozmowie niż po luźnej pogawędce. Co więcej, niektórzy uczestnicy eksperymentu stworzyli pary, a jeden z nich wziął ślub.
Pełna lista 36 pytań
Część 2: Pytania zwiększające otwartość emocjonalną< /h3> < ol start="13" class="wp-block-list">
pamięć? ?
>
< Część 3: Głębokie i osobiste pytania, które tworzą prawdziwą intymność
- Każdy z was wypowiada trzy prawdziwe stwierdzenia na temat drugiego: „Czuję, że oboje jesteśmy”.
- Dokończ zdanie: „Chciałbym mieć kogoś, z kim mógłbym się dzielić”.
- Gdybyś zaprzyjaźnił się ze swoim partnerem, co chciałbyś, żeby o tobie wiedział?
- Powiedz swojemu partnerowi, co ci się w nim podoba. Prawdopodobnie nie powiedziałbyś o tym przypadkowej osobie.
- Podziel się ze swoim partnerem chwilą, w której czułeś intensywną miłość i czułość.
- Kiedy ostatni raz płakałeś w obecności innej osoby? ? I sam?
- Powiedz swojemu partnerowi coś, co już w nim lubisz.
- Co jest dla ciebie zbyt poważne, żeby o tym żartować?
- Gdybyś umarł dziś wieczorem i nie miał nikogo, komu mógłbyś powiedzieć, czego najbardziej żałowałbyś, że nie powiedziałeś? jeśli o tym rozmawialiście? Dlaczego jeszcze tego nie zrobiłeś?
- Twój dom płonie. Po uratowaniu bliskich i zwierząt domowych, pozostaje tylko jedna rzecz, którą możesz ze sobą zabrać. Co to będzie i dlaczego?
- Czyja śmierć zrobiła na tobie największe wrażenie? Dlaczego?
- Podziel się swoim osobistym problemem i poproś partnera o radę, jak on by go rozwiązał.
Ostatnim etapem jest kontakt wzrokowy
Po udzieleniu odpowiedzi na wszystkie pytania zaleca się spojrzenie sobie w oczy w ciszy przez cztery minuty. Pomaga to nawiązać jeszcze silniejszą więź emocjonalną.
Czy te pytania naprawdę działają?
Naukowcy potwierdzili, że te pytania pomagają budować głębokie zaufanie i bliskości emocjonalnej. Choć nie gwarantują one natychmiastowej miłości, znacząco zwiększają poziom zaufania i zaangażowania między ludźmi.
Wypróbuj tę metodę, jeśli chcesz lepiej poznać swoją drugą połówkę lub zbliżyć się do nowej osoby . Możesz być zaskoczony, jak głębokie uczucia mogą się rozwinąć po zaledwie jednej rozmowie!
Odkrywając sekrety intymności emocjonalnej za pomocą 36 pytań, nie zapomnij również o odkryciu nowego trendu gastronomicznego – koktajlu piwnego z Aperolem i pomarańcza – prawdziwa sensacja w świecie miksologii!