Masz wątpliwości, czy Twój związek jest skazany na porażkę i czy warto go ratować? Jest to trudna decyzja z oczywistych powodów – nie tylko wywołuje emocje, ale także powoduje strach przed żałowaniem swojej decyzji. Niestety przyszłości nie da się przewidzieć, a porady dotyczące związków nie są uniwersalne. Twoja decyzja powinna opierać się na prawdziwym odzwierciedleniem Twoich uczuć. Na szczęście jest kilka pytań, które możesz zadać przed opuszczeniem związku, a które pomogą Ci podjąć decyzję, czy zerwać ze swoim chłopakiem, czy nie.
TreśćDlaczego nie powinieneś spieszyć się z podjęciem decyzji o rozstaniu z chłopakiem, czy nie: czy jesteś usatysfakcjonowana emocjonalnie? Czy dobrze się komunikujesz? Zerwać ze swoim chłopakiem czy nie: czy będziesz kompatybilny na dłuższą metę? Czy ufacie i szanujecie się nawzajem? nie: ta relacja pomaga Ci stać się lepszą wersją siebie. Co zrobić po podjęciu decyzji
WomanEL sporządzi dla Ciebie listę, abyś mógł rozważyć wszystkie za i przeciw. Tak, to trudne, ale wiele zrozumiesz sam.
Dlaczego nie warto spieszyć się z podjęciem decyzji
W takich okolicznościach emocje sięgną zenitu, a frustracja i złość mogą przyćmić umysł. I nawet najmniejsza porażka może sprawić, że zwątpisz, czy jest wam przeznaczone być razem. Aby uniknąć podejmowania pochopnych decyzji, poświęć trochę czasu, aby naprawdę zatrzymać się i zastanowić nad swoim związkiem. Aby zrozumieć swoje prawdziwe uczucia, potrzebne jest zrozumienie wewnętrznych emocji i jasność umysłu.
Jeśli na pierwszy plan wyjdą wątpliwości i rozczarowania, zastanów się, dlaczego myślisz w ten sposób. Jaki jest powód tych wątpliwości? Czy rozmawiałeś już ze swoim partnerem o problemach w związku? Spróbuj lepiej zrozumieć, skąd biorą się te uczucia, zanim rozpoczniesz rozmowę lub zakończysz związek. Podjęcie pochopnej decyzji i żałowanie jej może prowadzić do utraty bliskiej osoby, a tego wcale nie chcesz.
Aby uzyskać pełny obraz swojego związku i jego stanu, musisz wziąć pod uwagę następujące kwestie: treść emocjonalną, komunikację i konflikty w związku, kompatybilność i cele na przyszłość, zaufanie i szacunek, jaki darzycie sobie nawzajem i wreszcie Twoje szczęście i rozwój. Przed zakończeniem związku zadaj sobie te pytania, które pomogą Ci zrozumieć, na czym stoisz.
Zrywać ze swoim chłopakiem czy nie: czy jesteś usatysfakcjonowana emocjonalnie ?
Ważnym aspektem każdego związku jest więź emocjonalna między wami. To połączenie połączyło was na początku, ale czy nadal istnieje? Aby to zrozumieć, zadaj sobie następujące pytania:
- Czy czuję wsparcie emocjonalne i zrozumienie?
- Czy zmieniły się moje potrzeby lub ja czujesz niedosyt?
- Czy można w jakiś sposób ożywić to połączenie?
- Czy któreś z nas jest bardziej zaangażowane emocjonalnie niż drugie? %b5-%d0%b2%d0%b8-%d1%81%d0%bf%d1%96%d0%bb%d0%ba%d1%83%d1%94%d1%82%d0%b5%d1 %81%d1%8f” class=”rb-heading-index-2 wp-block-heading”>Czy dobrze się komunikujesz?
Każdy silny związek wymaga komunikacji i zdrowej taktyki rozwiązywania konfliktów. Jeśli nie, nadzieja nie jest stracona, ale musisz wiedzieć, gdzie jesteś, aby zrozumieć, jak wiele wymaga poprawy w następujących kwestiach:
- Jak radzić sobie z konfliktem? Czy się do nich zwracam, czy ich unikam?
- Czy czuję się wysłuchany, gdy wyrażam swoje obawy?
- Jak radzić sobie z konfrontacją?
- Poprzez co? czy zwykle się kłócimy? Dlaczego?
- Czy skutecznie się komunikujemy?
- Jak często jako para spotykamy się z konfliktami?
Dodatkowo te pytania pomogą Ci określić Twój styl rozwiązywania konfliktów, co może być jednym z czynników powodujących Twoje wątpliwości. . Zrozumienie, jak Twój partner radzi sobie z konfliktem, może być dobrą wskazówką, która pomoże Ci zrozumieć problemy w Twoim związku.
Zrywać z facetem czy nie: czy będziesz zgodne w dłuższej perspektywie?
Wszyscy mają nadzieję, że ich związek będzie trwał długo. Ale tak się nie stanie, jeśli ty i twój partner nie będziecie zgodni co do długoterminowych planów i zobowiązań. Niestety, pomimo silnej więzi emocjonalnej, czasami zgodność w związku może zostać zakłócona z powodu przeciwnych celów i priorytetów życiowych.
Być może Twój partner chce mieszkać w małym prowincjonalnym miasteczku, a Ty chcesz mieszkać w hałaśliwym mieście. A może on chce mieć dzieci, a Ty nie. Może to być decydujący czynnik w wielu związkach, więc spróbuj zrozumieć, czy to jest źródło Twoich wątpliwości, zadając następujące pytania:
- Czy nasi długo- cele terminowe zbieżne?
- Czy wyobrażam sobie wspólną przyszłość, czy też się od siebie oddalamy?
- Jakie aspekty życia każdy z nas traktuje priorytetowo? /ul>
Czy ufacie sobie i szanujecie siebie nawzajem?
Bardzo ważne jest, aby wasza relacja opierała się na zaufaniu i szacunku po obu stronach. Jeśli nie masz tego, to nie masz nic. wobec mojego partnera?
- Czy istnieje wzajemny szacunek lub czy występują oznaki emocjonalnego znęcania się lub manipulacji?
- Czy mój partner ceni zaufanie i szacunek?
- Czy zaufanie zostało ciągły problem w naszym związku?
- Czy są sygnały ostrzegawcze, które ignoruję?
Jeśli zaufanie jest stale naruszane, może nie zostać przywrócone lub może nie warto próbować. Jeśli uważasz, że istnieją sygnały ostrzegawcze, które sprawiają, że kwestionujesz swój związek, lub sygnały ostrzegawcze dotyczące agresywnego zachowania, zwróć się o pomoc do przyjaciela, bliskiej osoby lub specjalisty.
Zerwać ze swoim chłopakiem czy nie: czy ten związek pomaga ci stać się lepszą wersją siebie?
Możesz myśleć, że twój partner jest prawie idealny pod każdym względem, ale ty po prostu nie jesteśmy szczęśliwi. I to jest normalne, podekscytowanie nowym związkiem wypaliło się i wszystko utknęło w martwym punkcie. Istnieje milion powodów, dla których możesz mieć wrażenie, że wszystko jest nie tak. zadaj sobie następujące pytania:
- Czy rozwinąłem się jako osoba w tym związku?
- Czy czuję się szczęśliwszy, czy może związek mnie powstrzymuje?
< li>Zmuszanie mnie Czy mój związek chce być lepszy?
- Czy mój partner chce stać się lepszy dla mnie, czy ze względu na mnie?
- Czy wywieramy pozytywny wpływ na życie drugiej osoby ?
Co zrobić po akceptacji rozwiązania
Mamy nadzieję, że te pytania pomogły Ci zrozumieć, co naprawdę myślisz o swoim związku. Kiedy już podejmiesz decyzję, emocje prawdopodobnie będą wysokie w obu przypadkach i to jest w porządku. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się zostać, czy odejść, najpierw zadbaj o siebie. Spędź wieczór poświęcony samoopiece, aby uspokoić swoje zmartwienia lub spędzić czas z bliskimi.
Jeśli zdecydujesz się zostać, podziel się swoimi wątpliwościami ze swoim partnerem i wspólnie opracujcie plan dalszego rozwoju, dzięki któremu wyjdziecie silniejsi niż wcześniej. Nigdy nie wiadomo, może on też ma coś do przekazania Tobie. Jeśli zdecydujesz się zakończyć związek, zdaj sobie sprawę, że będziesz żywić do tego wielkie uczucia. Poszukaj wsparcia u przyjaciół i rodziny, a nawet specjalistów z zewnątrz, takich jak terapeuta, aby pomóc Ci przetrwać te trudne chwile. Pamiętaj, że możesz doświadczać emocji, nawet jeśli bolą. Płacz, krzycz, słuchaj Taylor Swift – cokolwiek musisz zrobić, aby to poczuć. A potem idziemy dalej.
Emocje związane z rozstaniem nigdy nie są przyjemne ani łatwe. Ale skupienie się na tym, czego dzięki temu dowiedziałeś się o sobie, jest bardzo cenne. Rozpoczynając życie samotne, poświęć trochę czasu na skupienie się na rozwoju osobistym. Być może masz hobby, które w końcu chcesz podjąć, lub nową karierę, którą chcesz kontynuować. Spędź wieczór przy winie ze swoimi dziewczynami lub wybierz się na randkę solo. Wykorzystaj ten czas w swoim życiu i znajdź własną drogę do prawdziwego szczęścia i miłości własnej.
Jeśli uznasz, że o Twój związek należy walczyć, zapraszamy Cię do odkrycia oznak prawdziwej miłości.< /p>
Źródło informacji