Site icon GEO Polityka

Jak zrozumieć, że ciśnienie krwi wzrosło: lekarze mówią nam, jaki znak będzie to wskazywać

Twitter LinkedIn

Lekarze wymienili objaw, który może sygnalizować wysokie ciśnienie krwi.

URA-Inform podaje to w odniesieniu do Kyiv.ua.

Nadciśnienie, znane również jako „cichy zabójca”; stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia, ponieważ powoduje, że serce pracuje ciężej, aby dostarczyć tlen do narządów. Jednak wiele osób nie jest nawet świadomych swojego wysokiego ciśnienia krwi. Bez szybkiego leczenia ryzyko zawału serca znacznie wzrasta.

Eksperci wymienili jeden z możliwych objawów nadciśnienia. Badanie przeprowadzone przez brytyjskich naukowców z Manchesteru, w którym wzięło udział 68 osób, wykazało, że u 17 z nich cierpiących na przewlekły kaszel zdiagnozowano wysokie ciśnienie krwi.

Naukowcy wiążą ten objaw z dysfunkcją układu autonomicznego, znaną również jako neuropatia. Ten stan występuje, gdy uszkodzone są nerwy kontrolujące automatyczne funkcje organizmu.

Aby dokładnie rozpoznać nadciśnienie, ważne jest regularne mierzenie ciśnienia krwi. Aby to kontrolować, eksperci zalecają ponowne przemyślenie stylu życia: zmniejszenie spożycia soli, zwiększenie udziału owoców i warzyw w diecie oraz dodanie pokarmów bogatych w błonnik. Dieta niskotłuszczowa i regularne ćwiczenia pomogą utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi i zapobiegną powikłaniom.

Przydatne będzie również poznanie wpływu słodkich pokarmów i owoców na ciśnienie krwi: wyjaśnione przez lekarzy.

Źródło informacji

Exit mobile version