Współczesna medycyna i tradycje ludowe coraz częściej się przenikają, zwłaszcza jeśli chodzi o tak uniwersalne środki, jak ocet jabłkowy.
URA-Inform informuje o tym, powołując się na kanał telegramu Doktor w kieszeni.
Jak się okazuje, regularna kąpiel stóp z dodatkiem wyżej wymienionego produktu raz w tygodniu może znacznie poprawić samopoczucie i wygląd – twierdzą eksperci. Ocet jabłkowy zawiera wiele związków bioaktywnych, takich jak kwasy organiczne, przeciwutleniacze i enzymy, które zapewniają jego wielofunkcyjne działanie. Wśród kluczowych efektów regularnych kąpieli stóp z octem:
- normalizacja równowagi kwasowo-zasadowej skóry: ocet obniża poziom pH, tworząc niekorzystny środowisko dla rozwoju mikroorganizmów chorobotwórczych, w tym infekcji grzybiczych;
- działanie antybakteryjne: potwierdzono, że ocet hamuje rozwój bakterii, eliminując nieprzyjemny zapach stóp nawet po długich godzinach w zamkniętych butach;
< li>poprawa mikrokrążenia: ciepła woda w połączeniu z octem aktywuje krążenie krwi, co pomaga rozluźnić mięśnie i zmniejszyć obrzęk.
Prosty zabieg – świetne rezultaty
< p>Procedura namaczania zajmuje nie więcej niż 30 minut i wymaga minimum wysiłku. Lekarze zalecają stosowanie się do poniższych wskazówek:- Do wygodnej miski wlej ciepłą (nie gorącą!) wodę;
- Dodaj szklankę wody naturalny ocet jabłkowy ;
- dla aromatu i dodatkowego efektu relaksacyjnego dodaj kilka kropli olejku eterycznego, np. lawendowego lub z drzewa herbacianego.
- Zanurz stopy w roztworze i pozostaw na 30 minut
Wykonuj tę procedurę raz w tygodniu, a po miesiącu zauważysz następujące zmiany: skóra stanie się gładsza, zmęczenie nóg zniknie, a infekcje grzybicze zostaną ograniczone do minimum.
Lekarze mówili także o tym, jak pokonać kaca w zaledwie 30 minut.