Anita Łucenko, ukraińska trenerka fitness i motywatorka, podzieliła się swoimi ulubionymi rekomendacjami książkowymi. Smród może stać się brązowy dla tych, którzy słuchają naparu i pragne specjalnego opracowania. WomanEL zdradza, co czyta Anita i co poleca swoim subskrybentom.
Treść“Gra w Besser”, Herman Hesse”Stoicyzm przez 366 dni”, Ryan Goliday, Stephen Gensilman”15 wieczorów z Heather”
Według trenerki potrzebuje wszystkiego, czego potrzebuje przegapiłeś wcześniej i ciesz się czytaniem i słuchaniem audiobooków.
Bardzo lubię ten serial, podobnie jak Hrabia Monte Christo. Kochanie, chciałbym myśleć, że nigdy wcześniej się nie spotkaliśmy. Dotyczy to zawodu, biochemii i nowych badań, tutaj psychologii, a nawet fikcji. Podzielę się z Tobą tym, co moim zdaniem sprawi ci przyjemność, ‚ napisane przez Anitę.
„Gra w koralikach”, Hermann Hesse
Ta filozoficzna powieść dystopijna opisuje świat przyszłości. Elity intelektualne zajmują się duchowym samodoskonaleniem poprzez złożoną grupę obejmującą naukę, mistycyzm i muzykę.
Główny bohater, Joseph Knecht, stopniowo dostrzega ograniczenia takiego życia. Musimy odłożyć na bok wątpliwości dotyczące realnego świata i potrzeby praktycznego działania. Książka bada odżywianie harmonii między umysłem i duszą, szczególny rozwój i różnorodność społeczną.
Jest pięknie, po namyśle zwróciłem się do medytacji, jak skośna część tyłka. Cóż, na pewno nie zdawałem sobie sprawy z takiego finału, ‚ trener rozpoznany
„Stoicyzm przez 366 dni”, Ryan Goliday, Stephen Gensilman
W opinii Anity „Stoicyzm przez 366 dni” jest książką mile widzianą, która przygotowuje grunt przed myśleniem.
Jak nauczyła mnie moja przyjaciółka Olena, pierwszą rzeczą, którą masz w ręku, nie podnosić telefon, a raczej książkę, przeczytaj ją Side i tak zakończ swój dzień. Dla mnie o tym jest sama książka. Zapytaj bezpośrednio swój umysł o kilka ważniejszych codziennych problemów. „Wiatr pojawia się w małych ilościach, ale w rzeczywistości małych ilości nie ma.” Zenon i Sokrates. Mozhlivo tse cytat z cytatów, `8211; gwiazda została udostępniona.
“15 wieczorów z Heather”
Dla Według Anity ta książka uczy, jak żyć. Tu nie chodzi o potrzebę pracy, ale o rzecz nieuchwytną, która zadomowiła się w Twojej duszy. O przepisach&8230;
No cóż, oczywiście wszyscy „czytelnicy testowi” Już zestawili peeling w łazience i krem do pielęgnacji skóry po prysznicu dla skóry, mówiąc o praktyczności i szczerości. Chodzi więc o intensywne i główne zdanie bohaterki „Nie jesteś na nic za stary”. Jest tak szeroki i tak potrzebny. Jesteśmy na ostatnim zakręcie. Już wkrótce, ─ powiedział Łucenko.
Być może te książki pomogą Ci znaleźć motywację i wesprą rozwój, zarówno fizyczny, jak i duchowy. Wcześniej dowiedzieliśmy się, jak Anita Łucenko napisała swoją pierwszą opowieść.