Lekarze podpowiadali, co powinno znaleźć się w codziennej diecie, na poprawę kondycji włosów.
Poinformuje o tym URA-Inform, powołując się na Ukr.media.
Według nich tak znane i lubiane suszone owoce jak daktyle pomoże zagęścić włosy i ograniczy ich wypadanie. Zauważyli, że aby poprawić kondycję włosów wystarczą zaledwie 3-4 sztuki dziennie w diecie, a już wkrótce zauważymy zmiany.
Nie ma w tym żadnej magii – daty są bogaty w witaminę B5, która pomaga wzmocnić mieszki włosowe. Pomaga poprawić porost włosów i zmniejszyć wypadanie włosów. Żelazo zawarte w daktylach zwalcza rozdwajające się końcówki i nadaje włosom blask, a witamina C je odżywia.
Ponadto daktyle korzystnie wpływają na skórę głowy, zapobiegając wysuszeniu i łuszczeniu. Ponadto, dla wzmocnienia efektu, eksperci zalecają, oprócz spożywania daktyli, także ich wywaru do płukania włosów.
Przydatna będzie także informacja o produktach spowalniających proces starzenia: lekarze podpowiadali, co należy robić zwróć uwagę.