Lekarze wraz z zielarzami nadal poszukują skutecznych naturalnych środków, które mogą wspierać zdrowie krwi.
< p>O tym informuje „URA-Inform”, powołując się na kanał telegramowy „Blog o zdrowiu”.
Jednym z takich środków jest trawa pszeniczna, roślina o niesamowitych właściwościach leczniczych. Trawa pszeniczna dzięki bogatemu składowi chemicznemu może być przydatna w kompleksowej terapii problemów z krwią.
Trawa pszeniczna pszeniczna wyróżnia się zdolnością do oczyszczania krwi oraz obniżania poziomu protrombiny i cholesterolu, co zapobiega tworzeniu się zakrzepów krwi i normalizuje metabolizm. Ten naturalny składnik pomaga również usunąć nadmiar azotu i toksyn z organizmu, odgrywając ważną rolę w utrzymaniu ogólnego stanu zdrowia.
Przepis na napar z trawy pszenicznej
Do przygotowania naparu z korzeni trawy pszenicznej będziesz potrzebować:
- 60 gramów korzeni pełzającej trawy pszenicznej;
- 1 litr wrzącej wody.
Korzenie w termosie zalać wrzącą wodą i pozostawić na kilka godzin do zaparzenia. Następnie odcedź napar i pij 2-3 szklanki dziennie. Zalecany przebieg kuracji to trzy tygodnie.
Jak włączyć trawę pszeniczną do codziennego menu
Oprócz stosowania jako wywar, do sałatek można dodawać świeże, rozdrobnione łodygi trawy pszenicznej, aby wzbogacić je w przydatne substancje. Wywar z trawy pszenicznej można także przygotować do pierwszych dań, a gotowane korzenie można wykorzystać jako dodatek. Dzięki temu trawa pszeniczna może stać się częścią codziennej diety, utrzymując prawidłowy stan krwi i poprawiając ogólne samopoczucie.
Eksperci polecili także owoc, który może pomóc ludziom zasnąć w nocy.