Powszechne jest przekonanie, że gry wideo pozbawiają ludzi zdrowszych zajęć, takich jak spacery na świeżym powietrzu, czytanie książek czy ćwiczenia fizyczne.
Ta informacja została zgłoszona Ua-novosti, podaje URA-Inform.
Społeczeństwo wypracowało ogólnie negatywny stosunek do gier wideo, pomimo ich rosnącej popularności, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży. Jednak nowe badanie przeprowadzone przez amerykańskich naukowców pokazuje, że nie wszystko jest takie złe.
W szczególności odkryli, że codzienne gry wideo, takie jak rozwiązywanie krzyżówek, mogą być świetnym sposobem na rozpoczęcie dnia, miło spędzić czas pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. To prawda, że ta zaleta jest bardziej istotna dla osób w średnim i starszym wieku, które zazwyczaj nie interesują się grami wideo.
W tej grupie wiekowej granie w gry na komputerze lub smartfonie, takie jak gry słowne, zapewnia dodatkową stymulację mózgu, co pomaga zachować ostrość procesów pamięci i myślenia. To z kolei spowalnia spadek aktywności poznawczej i inne negatywne zmiany związane z wiekiem.
Zauważa się, że nawet młodzi ludzie mogą utrzymać pewien poziom funkcjonalności mózgu za pomocą gier wideo, oczywiście, jeśli ich hobby nie przerodzi się w patologiczne uzależnienie, gdy nastolatek cały swój wolny czas spędza na grach.
Chociaż dokładny mechanizm pozytywnego działania gier wideo nie został jeszcze poznany, eksperci już to ustalili dawno odkryli, że regularne ćwiczenia mózgu, obejmujące rozwiązywanie krzyżówek, naukę języków obcych i naukę gry na instrumentach muzycznych, pomagają zachować zdrowie i aktywność tego narządu. Właśnie takiego wyzwania intelektualnego potrzebujemy każdego dnia, aby nie stracić elastyczności i aktywności umysłowej.
Pamiętaj, jak już informowaliśmy, alkohol może być korzystny: czego naukowcy dowiedzieli się o napojach alkoholowych.