Specjalistka wyjaśniła, że może na miesiąc zrezygnować ze słodyczy.
Taka informacja została zgłoszona według Medicalanswers, podaje URA-Inform.
Według jej endokrynologa rezygnacja ze słodyczy na miesiąc może przyczynić się do szeregu pozytywnych zmian w kondycji organizmu.
Wyjaśnienie, co rezygnacja ze słodyczy może zrobić dla zdrowia, lekarz zauważył, że „za miesiąc rezygnacja ze słodyczy będzie miała wpływ na wszystkie układy organizmu”; z przewodu żołądkowo-jelitowego do poziomu hormonów.” Lekarz wyjaśnił, że taka odmowa będzie miała korzystny wpływ na procesy metaboliczne, a dzięki poprawie metabolizmu tłuszcz będzie spalany efektywniej, a zbędne kilogramy zostaną zredukowane:
„Możesz schudnąć nawet cztery kilogramy.”
Ponadto, jak powiedział lekarz, „strona Efektem rezygnacji ze słodyczy może być zdrowszy sen, zmniejszenie epizodów bezsenności. Kolejnym plusem jest poprawa charakterystyki skóry: staje się ona jędrniejsza, bardziej elastyczna i wygląda młodziej.
Lekarz stwierdził, że zamiłowanie do słodyczy niszczy kolagen ̵ białko, które zapewnia skórze gęstą i równą strukturę z mniejszą liczbą zmarszczek.
Pamiętaj, że już wcześniej informowaliśmy, dlaczego musisz codziennie jeść smalec.