Dietetyk Yana Ukrainskaya powiedziała, czy należy pić kawę na czczo i dla której kategorii osób lepiej jest zaczynać poranek od kolejnego drinka, aby nie zaszkodzić zdrowiu.
11 0
< img title="Dietetyk powiedział mi, czy można pić kawę na czczo" src="https://geopolityka.org/wp-content/uploads/2024/04/d0177020c12647083406d3fb014c6533.jpg" alt="Dietetyk powiedziała Ci, czy możesz pić kawę na pusty żołądek" />
Zdjęcie – pexels.com/Lina Kivaka
W wywiadzie dla zwyciężczyni konkursu Miss Ukraine Universe 2023 Angelina Usanova, dietetyk zauważyła, że picie kawy przed posiłkami to dla każdego indywidualny wybór, nie można powiedzieć, czy jest to przydatne, czy nie – informuje NBN.
Według doktorze, w tej kwestii wszystko jest kwestią indywidualną, dlatego każdy powinien skupić się na swoim dobrym samopoczuciu po wypiciu kawy na pusty żołądek.
Ukrainiec tłumaczył, że przy nieprzyjemnych doznaniach związanych z przewodem pokarmowym, np. wzdęciach, zgaga lub choroby przewodu żołądkowo-jelitowego, napój ten może podrażniać ściany żołądka. W takim przypadku lepiej jest pić kawę po jedzeniu.
Ekspert zauważył, że o ile wypicie napoju na czczo nie powoduje nieprzyjemnych objawów, o tyle kawa bez mleka, śmietanki i cukru może pobudzić motorykę żołądka i produkcja żółci. Przyda się to osobom cierpiącym na zaparcia.
Wcześniej dietetyk mówił, jak prawidłowo parzyć kawę i kiedy ją pić, aby odniosła korzyści dla organizmu.