Anita Łucenko, znana trenerka w świecie fitnessu i urody, dzieli się swoimi cennymi wskazówkami dotyczącymi pielęgnacji włosów, które mogą zmienić sposób, w jaki myślisz o własnym wyglądzie. Zwróciła uwagę, jak ważne jest odpowiednie podejście do mycia i pielęgnacji tego ważnego elementu wyglądu – pisze WomanEL.
TreśćWłaściwa temperatura prania Wyrzuć ręcznik Poduszka Cena nie jest najważniejsza
Właściwe mycie
Według Łucenko kluczowym aspektem zdrowych włosów jest rozpoczęcie prawidłowego mycia. Radzi nie szorować samych włosów szamponem, ale skupić się na oczyszczeniu skóry głowy szamponem, aby była czysta.
Anita zaleca ponadto nakładanie odżywki od ucha i poniżej, utrzymując ją przez określony czas. czas osiągnąć blask.
Anita Łucenko dzieli się swoimi doświadczeniami w pielęgnacji włosów. Źródło: headandshoulders
Temperatura
Ważnym punktem, na który zwraca uwagę trener, jest płukanie. Zaleca stosowanie chłodnej lub ciepłej wody i unikanie gorącej wody, aby zapobiec uszkodzeniu włosów.
Rzuć ręcznik
W swojej metodzie pielęgnacji włosów Anita Łucenko zaleca również unikanie wycierania włosów ręcznikiem i zamiast tego zakładanie jedwabnego turbanu. Podkreśla, że jedwabny materiał pomaga zatrzymać wilgoć we włosach i zmniejsza ryzyko ich zniszczenia.
Poduszka
Ostatecznym akcentem w pielęgnacji włosów, zdaniem Anity Łucenko, jest użycie jedwabnej poszewki na poduszkę. Zauważa, że to proste lekarstwo może poprawić jakość Twojego snu, a także wygląd włosów i twarzy następnego dnia.
Cena nie jest najważniejsza
Podsumowując, Łucenko zauważył, że wybór produktów do pielęgnacji włosów nie ma większego znaczenia, jeśli działania mechaniczne nie są prawidłowe. Apelowała, aby skupić się na samej kuracji, a nie na cenie czy marce produktów.
Tymi prostymi, ale skutecznymi wskazówkami Anita Łucenko inspiruje swoje fanki do bardziej świadomej i skutecznej pielęgnacji włosów.
Tymi prostymi, ale skutecznymi wskazówkami Anita Łucenko inspiruje swoje fanki do bardziej świadomej i skutecznej pielęgnacji włosów.
p> < p>Nawiasem mówiąc, Anita Łucenko przyznała niedawno, jak wyzdrowiała po porodzie i udzieliła przydatnych rad.