Site icon GEO Polityka

To pyszne jedzenie pomoże zachować zdrowe serce: po prostu jedz je codziennie

Twitter LinkedIn VK

Informację tę przekazała firma Woman, podaje URA-Inform.  

Badania wykazują, że spożywanie czekolady przynajmniej raz w tygodniu wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem chorób układu krążenia.

< p>& #171;Nasze badania pokazują, że czekolada pomaga w utrzymaniu zdrowych naczyń krwionośnych w sercu’, ‚ mówi autor dr Chayakrit Krittanavong z Baylor College of Medicine.

W przeszłości badania kliniczne wykazały, że czekolada jest dobra zarówno na ciśnienie krwi, jak i na wyściółkę naczyń krwionośnych.

Naukowcy przeprowadzili połączoną analizę badań przeprowadzonych w ciągu ostatnich 50 lat, w których sprawdzano związek między spożyciem czekolady a zatkane tętnice wieńcowe. Analiza objęła sześć badań, w których wzięło udział łącznie ponad 336 tysięcy uczestników.

Naukowcy odkryli, że w porównaniu ze spożywaniem czekolady rzadziej niż raz w tygodniu, spożywanie jej częściej niż raz w tygodniu prowadzi do zmniejszenia ryzyka wystąpienia chorobę niedokrwienną serca o 8%.

&Czekolada zawiera składniki odżywcze zdrowe dla serca, takie jak flawonoidy, metyloksantyny, polifenole i kwas stearynowy, które mogą zmniejszać stany zapalne i zwiększają poziom dobrego cholesterolu', `8212; zauważają naukowcy.

Przypomnijmy, że już wcześniej donoszono, że produkt oczyszcza i rozszerza naczynia krwionośne: lekarze twierdzili, że należy go spożywać.

Źródło informacji

Exit mobile version