Ta informacja została podana przez Dailynews, raporty URA-Inform.
Wyniki badania przeprowadzonego w Portugalii potwierdzają, że umiarkowane spożycie czekolady bardzo korzystnie wpływa na stabilizację ciśnienia krwi i poprawę zdrowia serca.
Naukowcy twierdzą, że produkt ten ma zdolność rozszerzania ścian naczyń krwionośnych i pomaga normalizować ciśnienie krwi. Portugalscy badacze przeprowadzili eksperyment z udziałem 30 zdrowych młodych ludzi w wieku od 18 do 27 lat. Podzielono ich na dwie grupy, a uczestnicy każdej otrzymywali codziennie przez 30 dni czekoladę.
W pierwszej osoby zjadały 20 gramów czekolady o zawartości ziaren kakaowych około 55%, w drugiej — 20 gramów produktu o zawartości kakao 90%. W efekcie wszyscy uczestnicy wykazali pozytywne zmiany w naczyniach krwionośnych, jednak były one szczególnie istotne u tych, którzy jedli czekoladę z dużą zawartością kakao.
Po miesiącu spożywania zaobserwowali znaczny spadek ciśnienia skurczowego ciśnienie i poprawa elastyczności tętnic. Naukowcy wyjaśniają, że lecznicze działanie czekolady na serce i naczynia krwionośne zapewniają substancje flawonoidowe.
Aby ustabilizować ciśnienie krwi, zalecają regularne spożywanie do 25 gramów czekolady dziennie, najlepiej ciemnej.
p>
Przypomnijmy sobie wcześniej, że donoszono o produktach usuwających nadmiar cholesterolu: lekarze mówili, na co należy zwrócić uwagę.