Разновидности этого напитка способны предупредить риски многих заболеваний, поэтому его нужно пить всем, у кого нет индивидуальных противопоказаний.
Это четыре вида чая, которые оказывают положительное воздействие на организм человека в любом возрасте. Поэтому врачи рекомендуют пить этот напиток всем, кто не имеет к нему индивидуальных противопоказаний. Поскольку листья чая содержат большое количество антиоксидантных соединений, укрепляющих иммунитет, защищают организм от свободных радикалов и налаживают работу сердечно-сосудистой системы. Рассказываем, какие виды чая содействуют защите организма и нивелируют опасности фактически всех болезней.
Какой напиток лечит практически все болезни: 4 вида
- Черный чай. Этот напиток способен снизить кровяное давление, уровень холестерина и оказывает положительное влияние на общее здоровье сердечно-сосудистой системы, нивелируя риск анемии и укрепляя сосуды. Также черный чай способен снижать вес, способствует улучшению памяти и когнитивных функций. Благодаря содержанию фтора напиток благотворно влияет на прочность костей и зубов, но злоупотреблять им не стоит, так как может потемнеть зубная эмаль.
- Зеленый чай содержит 300 полезных микроэлементов, поэтому его польза значительно больше, чем черного чая. Этот напиток налаживает качественную работу сердца, выводит токсины из организма, помогает похудеть, оказывает мочегонное действие. Благодаря содержанию катехинов помогает от головных болей, гипертонии и отечности сосудов. Содержит 17 аминокислот, поэтому укрепляет нервную систему и улучшает работу головного мозга. Эфирные масла в составе зеленого чая предотвращают образование камней в мочевыводящей системе и почках.
- Чай с ромашкой действует как противовоспалительное, потогонное, желчегонное и успокаивающее средство. Ромашковый чай или настой помогает при лечении кровотечений, воспалительных процессов кишечника и желудка, заболеваниях почек и судорог. Чай из ромашки также применяют для примочек против высыпаний на коже. Если есть проблема нарывов или язв, из ромашкового настоя делают примочки. А ромашковые ванны очень полезны при артрите, ревматизме и помогают от золотухи.
- Мятный чай. Мята действует на организм в первую очередь как успокаивающее и расслабляющее средство. Также мятный чай полезен при простудных и воспалительных процессах, оказывает противовирусное действие. В составе растения содержатся витамины группы В и С, рутин, каротин, железо, медь, магний, натрий, фосфор и калий. Такой богатый состав полезных элементов оказывает положительное влияние на общее здоровье организма. Чай из мяты оказывает обезболивающий эффект, помогает от мигрени, успокаивает тревожные состояния и налаживает работу центральной нервной системы. Также напиток снимает симптомы расстройства желудка, избавляет от тошноты и вздутия, ускоряет обмен веществ.