Telegram zgłosił tę informację – kanał „Doktor w kieszeni” – relacjonuje „URA-Inform”.
Chałwa to nie tylko smaczny przysmak, ale ma także cenne właściwości, które mogą mieć pozytywny wpływ na organizm. Ważnym aspektem jest ochrona przed stresem, jaką może zapewnić ten deser.
Chałwa zawiera znaczną ilość kwasu nikotynowego, znanego jako witamina PP. Składnik ten pomaga zmniejszyć syntezę „złego” związku. cholesterolu w wątrobie, co korzystnie wpływa na ogólny stan zdrowia. Szczególnie ważne jest, aby pamiętać, że chałwa może być przydatnym produktem dla tych, którzy chcą kontrolować poziom cholesterolu.
Ponadto chałwa jest bogata w magnez, który odgrywa kluczową rolę w walce ze stresem . Magnez jest ważnym pierwiastkiem dla układu nerwowego, a jego obecność w chałwie może pomóc organizmowi skuteczniej radzić sobie w codziennych stresujących sytuacjach.
Ponadto chałwa może być przydatna dla osób cierpiących na zaburzenia snu. Nasiona użyte do przygotowania chałwy zawierają wiele witamin z grupy B, które korzystnie wpływają na układ nerwowy i pomagają poprawić jakość snu.
Przypomnijmy, że lekarz wymienił pokarmy niszczące nerki: zalecenia dietetyczne są podane.