Medicalanswers zgłosiło tę informację, podaje URA-Inform.
Nawyk codziennego picia kawy przez organizm bardzo szybko zostaje uznany za coś oczywistego. Naukowcy twierdzą, że kofeina pobudza mózg, a także uzależnia.
Kiedy człowiek próbuje zrezygnować ze zwykłego rytuału, zaczynają pojawiać się problemy. Mózg potrzebuje dawki kofeiny i wywołuje silny ból głowy. Długotrwałe spożywanie kawy powoduje, że mózg przestaje wytwarzać samodzielnie adrenalinę i dopaminę.
Zamiast tych substancji organizm zaczyna wytwarzać adenozynę, która odpowiada za uczucie zmęczenia. Aby zapobiec poważnym problemom zdrowotnym, dietetycy zalecają stopniowe odstawianie kawy.
Nagłe odstawienie kofeiny spowoduje złe samopoczucie, drażliwość, zawroty głowy, depresję i wahania nastroju. Wszystkie te objawy będą się utrzymywać przez kilka tygodni, po czym mózg przystosuje się do nowych warunków.
Przypomnijmy, że wcześniej donoszono, że kawa pomaga schudnąć: ekspert ujawnił, dlaczego jest to możliwe.
Źródło informacji