Site icon GEO Polityka

Pokarmy zapobiegające „zagęszczaniu się” krwi: lekarz powiedział, co uwzględnić w diecie

Twitter LinkedIn VK

Ta informacja została podana przez U-news i raporty URA-Inform.  

Lekarz powiedział nam, które pokarmy rozrzedzają krew i zapobiegają powstawaniu zakrzepów.

Czosnek

Zawiera fitoncydy, które działają leczniczo na układ sercowo-naczyniowy. Czosnek neutralizuje odpady i toksyny, zapobiegając w ten sposób powstawaniu zakrzepów krwi.

Czarna porzeczka

Witamina C występuje w czarnej jagodzie, a nawet w liście Porzeczki są również bogate w miedź, siarkę i srebro.  Ta jagoda może zwiększyć napięcie naczyń, a także wzmocnić mięsień sercowy.

Ryba

Zaletą takiego produktu jak ryba jest zawartość kwasów tłuszczowych Omega-3. Mózg szczególnie potrzebuje RK. Podczas spożywania zawierających je produktów aktywowane są funkcje metaboliczne pomiędzy błonami komórkowymi. Takie pozytywne zmiany zapobiegają występowaniu zakrzepicy.

Imbir

Imbir jest jednym z najlepszych naturalnych leków rozrzedzających krew — obniża ciśnienie krwi i normalizuje przepływ krwi. Jeśli jednak imbir stosuje się rzadko i w minimalnej dawce, produkt ma jedynie działanie zapobiegawcze i nie eliminuje lepkości krwi.

Musztarda

Musztarda — kolejny produkt zawierający kwasy omega-3 i witaminę B6, które zapewniają:

zmniejszenie lepkości krwi;

oczyszczenie układu krążenia;

wzmocnienie naczyń krwionośnych.

oczyszczenie układu krwionośnego.

wzmocnienie naczyń krwionośnych.

p>

Lekarze zalecają, aby osoby predysponowane do powstawania zakrzepów częściej używały musztardy w postaci pasty lub dodawały jej nasiona do potraw.

Przypomnijmy, że już wcześniej donoszono, że lekarze wymieniali pierwsze oznaki świadczące o tym, że wskazują na problemy z wątrobą.

Źródło informacji

Exit mobile version