Inna Miroshnichenko, żona prezentera Timura Miroshnichenko i matka trójki dzieci, zadziwiła swoich fanów ważnymi słowami i radami dotyczącymi dbania o siebie. W swoim szczerym przesłaniu podkreśliła, że nikt nie jest doskonały, ale prawdziwe piękno zawsze wypływa z serca – pisze WomanEL.
Inna podzieliła się kilkoma ważnymi krokami, które pomogą jej zadbać o siebie:
< i class="rbi rbi-plus">Jak utrzymać relacje we współczesnym świecie: porady psychologaTina Karol pochwaliła się atletyczną sylwetką krótki top
- Jest dużo warzyw. Zdrowe odżywianie odgrywa ważną rolę w dobrym samopoczuciu i wyglądzie.
- Wolę pielęgnację skóry niż kosmetyki dekoracyjne. Inna radzi, aby nie ukrywać swojego naturalnego piękna za tonami makijażu, a zamiast tego zadbać o skórę i ją nawilżać.
- Zadbaj o siebie od środka. Zaleca spożywanie pokarmów wspomagających zdrowe trawienie.
Inna Miroshnichenko zdradza sekrety dbania o siebie. Źródło: instagram.com/_inna_mi_
- Śpij na pościeli wykonanej z naturalnych tkanin. Ważne, aby nawet podczas snu skóra była odpowiednio pielęgnowana.
- Szpilki zostaw na wyjątkowe okazje. Inna wierzy, że wygodne buty to klucz do komfortu i zdrowia Twoich stóp.
- Noś ubrania, które są wygodne i wygodne, częściej niż te, które są obcisłe i tworzą krągłości. Miroshnichenko zachęca, abyś akceptował siebie takim, jakim jesteś i nie próbował żyć według stereotypów innych ludzi.
Nie jestem doskonały. Jestem taki jak ty. Kocham siebie, akceptuję każdego. Nie „w pełnym stroju”. Piękno pochodzi ze środka. Ale tak naprawdę wystarczy żyć szczęśliwie i nie zwracać uwagi na opinie innych
– zauważyła gwiazda.
Inna martwi się, że każda kobieta powinna żyć własnym, radosnym życiem i nie myśleć o niepotrzebnych stereotypach narzucanych przez społeczeństwo. Jej słowa przypominają, że prawdziwe piękno zaczyna się od szacunku do samego siebie i dbania o siebie.
Nawiasem mówiąc, niedawno okazało się, że Inna Miroshnichenko planuje zostać samotną matką i adoptować kolejne dziecko.