Site icon GEO Polityka

Jak zapobiegać powstawaniu zakrzepów krwi: podstawowe metody zapobiegania

Twitter LinkedIn VK

Ta informacja została podana przez U-news, podaje URA-Inform.

Skrzepy krwi są dość niebezpieczne dla ludzi. Mogą przedostać się do ważnych narządów organizmu, powodując niebezpieczne stany.

Istnieje wiele czynników, które mogą prowadzić do powstawania zakrzepów krwi. Na niektóre z nich nie mamy wpływu, np. wysokie ryzyko powstawania zakrzepów krwi może być przekazywane genetycznie.

Jednak częściej jest to spowodowane stylem życia, jaki ludzie prowadzą, dlatego istnieje kilka sposobów, aby je zminimalizować. to ryzyko:

&8212; utrzymuj zdrową wagę;

&8212; bądź aktywny – dodaj regularne spacery do swojego życia;

&8212; pij dużo płynów, aby uniknąć odwodnienia.

Powinieneś także unikać w życiu pewnych rzeczy, które również prowadzą do powstawania zakrzepów krwi:

&8212; nie siedź długo – wstań i ruszaj się;

&8212; nie krzyżuj nóg podczas siedzenia;

&8212; nie pal papierosów i nie pij dużych ilości alkoholu.

Przypomnijmy, że już wcześniej donoszono, że naukowcy zidentyfikowali nowe niebezpieczeństwo związane z wpływem cholesterolu na zdrowie człowieka.

Źródło informacji

Exit mobile version