Dzisiaj aktor, reżyser, producent i po prostu przystojny Tom Cruise kończy 61 lat. Ale pomimo swojego wieku mężczyzna jest w doskonałej formie fizycznej i wygląda dość młodo. WomanEL odkrywa sekrety wiecznej młodości przy pomocy zdrowej diety gwiazdy.
Aby nie stracić młodości i nie zaszkodzić skórze, Tom Cruise nie spożywa cukru i produktów go zawierających. Ale on bardzo kocha słodycze.
Nazywają mnie dziwnym: lekki utwór z To Eternity i The Curly o strefie komfortu Może być romantycznie: Oleg Psyuk we wzruszającej sesji zdjęciowej z ukochaną
Z jego uzależnieniem od gadżetów, zapasy Cruza są dość oryginalne. Aktor zamawia ciastka w sklepie ze słodyczami i wysyła je znajomym i współpracownikom.
Ponadto przystojny mężczyzna z Hollywood stara się spożywać mniej węglowodanów. Produkują insulinę w błyskawicznym tempie, co powoduje starzenie.
W jego diecie nie ma szkodliwych przekąsek, pieczywa i makaronu. Mięso, ryby, grillowane warzywa – aktor konsumuje to wszystko z przyjemnością. W końcu jest o wiele smaczniejsze i zdrowsze.
Jeśli chodzi o przekąski, to powinny być nie tylko przydatne, ale także dawać energię. Tom Cruise nadal wykonuje wszystkie swoje akrobacje w filmach. A to wymaga dużo energii i siły.
Jedna z ulubionych przekąsek gwiazdy — daktyle nadziewane masłem orzechowym i kokosem.
Tak proste i przydatne wskazówki pozwalają wybitnemu aktorowi wyglądać znacznie młodziej niż jego wiek i być w doskonałej formie fizycznej. W dodatku takie jedzenie wcale nie jest drogie i nie potrzebuje ekskluzywnych produktów.
Sprawdź niesamowitą metodę Toma Cruise'a na radzenie sobie z toksycznymi ludźmi tutaj.